Vízbevitel és a testösszetételhez való viszony egészséges felnőtteknél Spanyolországban - Finut -

A Nutrients magazinban nemrégiben megjelent egy cikk a vízfogyasztásról és annak testkompozícióval való kapcsolatáról.

testösszetételhez

Elhízás és vízfogyasztás

A túlsúly és az elhízás komoly közegészségügyi problémává vált. Ezek a betegségek növelik a 2-es típusú cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek, a vesebetegségek, az obstruktív alvási apnoe, a köszvény, az osteoarthritis, a máj- és epebetegségek, sőt a rák egyes típusainak kialakulásának kockázatát. Az etiológia multifaktoriális, környezeti, genetikai és viselkedési tényezőket is magában foglal. Az elmúlt években különféle vizsgálatok szerint a vízfogyasztás és a folyadékegyensúly összefüggésbe hozható a súlykontrollal és a testösszetétellel. Ugyanakkor világszerte még mindig nincs elegendő információ erről a kérdésről, sem Spanyolország szintjén.

A tanulmány célja a hidratációs állapot és a testösszetétel közötti kapcsolat elemzése volt egészséges spanyol felnőttek mintájában.