Trükkök a fogyáshoz Ethan Suplee, ismeretlen, hogy a nevem Earl színésze hogyan fogyott 140 kilót
500 KILÓT VESZTEBB ÉLETÉBEN
Elismeri, hogy súlya 240 kiló volt, de most más szemszögből nézi az ételeket, és csak a tökéletes hasizom megszerzésére és az erőnlétre gondol.
Ami a skálára kerülést illeti, minden ember egyforma: nem számít, hogy gazdagok vagy szegények, jóképűek vagy csúnyák, híresek vagy ismeretlenek vagyunk. A skála nem hazudik és durva mondatot diktál, amikor a kilóinkat meg kell mutatni. És amikor túllépi azt a maximális határt, amelyet hajlandóak vagyunk elérni, itt az ideje nekilátni a munkának a fogyás érdekében.
Van azonban különbség a fogyásban: amikor a mérleg bármely névtelen személy számára jelzi, hogy felesleges fontokat kell leadnia, személyes kérdés, hogy szembe kell néznie önmagával. De amikor egy híres ember szembesül a fogyás kihívásával, akár azért, mert hízott, akár azért, hogy egy bizonyos szerepet játsszon a moziban, millió szem vizsgálja.
Ezt az érzést Ethan Suplee amerikai színész jól ismeri híres a "A nevem Earl" sorozatról. Ethannak ötéves kora óta vannak elhízási problémái, de most, 43 éves korában döntött úgy, hogy véget vet ennek a helyzetnek. Létrehozta az American Glutton nevű podcastot, amelyben lépésről lépésre elmondja az elmúlt húsz év étellel való kapcsolatát.
500 kilót fogyott
Ethan Suplee élete nem volt könnyű: ötéves korában már túlsúlyos volt; tíz évesen majdnem 100 kilót nyomott; Kicsi kora óta küzdenie kell az elhízással, és elmondása szerint mindig diétázott. Számolja ki, egész életében, körülbelül 500 kiló súlyt fogyott (és hízott meg), felháborodás, amely most végleg véget akar vetni.
Öt étel, amelyet kerülni kell, ha valóban fogyni akarunk
A színész a Today-nek adott interjúban emlékeztet arra a pillanatra, amikor szinte elpusztított egy mérleget óriási 240 kilót nyomott, hosszú távolság a minimum 100-tól. Most útnak indult, amelynek során be akarja pótolni az elvesztegetett időt, és örökre el akarja hagyni a testet, amely egész életében kísértette: tablettát akar kapni a hasizomra.