Trükkök (amelyek működnek) az étrend otthonon kívüli kihagyásának elkerülése érdekében
A társadalmi életnek nem kell ellentmondania az egészséges étrenddel. Ani és Sara nővérek recepteket kínálnak nekünk, hogy ízletes és eredeti, alacsony kalóriatartalmú ételeket fogyasszanak.
A társadalmi életnek nem kell ellentmondania az egészséges étrenddel. Bár igaz, hogy éttermekben étkezve nem tudja ellenőrizni az ételek összetevőit vagy elkészítését, az étrend gondozásában kulcsfontosságú tudni, hogy mit és hogyan kell rendelni.
Ani és Sara nővérek a "Ne diétázz többé" című könyvükben nemcsak recepteket kínálnak ízletes és eredeti, alacsony kalóriatartalmú ételek elfogyasztására, hanem irányelveket is kidolgoznak, hogy a hónap végén élvezhessék a barátaikat anélkül, hogy ez utalt volna, egy váratlan kiló.