Tudomány és egészség Tudja, mi a kendermag? Segítenek a fogyásban!

Tudomány és egészség

Ez a kannabiszból származó étel gazdag vitaminokban, olajokban és ásványi anyagokban.

tudja

Ügynökség
Mexikóváros. - A kendermag vagy a kendermag nagyon népszerűvé vált amiért tápláló és finom étel.

Gazdagok fehérjék, kolin és enzimek, Kiváló oldható rostforrás, tartalmaz vitaminokat és ásványi anyagokat, köztük A, B1, B2, D és E, valamint kalciumot és vasat, emellett kiváló lehetőség a fogyás stimulálására - tárja fel Chris Conrad könyvében Egészséges kender a Salud180 portál szerint.

A kendermagok 25% fehérjét, 35% zsírsavat és 27% szénhidrátot tartalmaznak étkezési rostok formájában. Magas rosttartalmának köszönhetően, előnyökkel jár az emésztőrendszer számára, segít a bélproblémákban és a sejtek helyreállításában a Telemetro szerint.

Honnan jöttetek?

A kender származik a kannabisz növényből (marihuána), és teljesen legális és kereskedelmi jellegű. Nem is valami új, a világ egyik legrégebbi növénye.

Mi van, ha az egész kendermag kivételes tápanyagtartalommal rendelkezik. Olaját a WHO (Egészségügyi Világszervezet) elismeri, hogy ideális egyensúlya 3: 1 az Omega 6-tól az Omega 3-ig az egészség szempontjából. Kiváló minőségű táplálkozási termékeket nyernek ebből a magból, például: olaj, fehérje, tej és liszt, Elle jelentés.