Túlsúly a terhességben Kockázatok és tippek a babám kézikönyve
A babám kézikönyve, 2019. február 6. 1 megjegyzés
Mi van, ha van túlsúlyos a terhesség alatt? Miért hízok olyan gyorsan? Ezeket a kérdéseket terhes anya teszi fel magának.
A nőgyógyász felkeresése a terhesgondozás során sok terhes nő számára stresszes időszakot jelent.
Először azt mondjuk, hogy a "sok" vagy "kevés" súly minden egyes esettől függ, és minden nő más "ideális" súlygyarapodási tartományban mozog. Elfogadható súlygyarapodás egy átlagos testalkatú nő számára, és korábbi megfelelő testsúlyával 9 és 12 kg között van.
Az anyák egészségi állapota sok változóval mérhető, és elengedhetetlen a súlygyarapodás, valamint a megfelelő magzati növekedés szabályozása, amelyet a rendszeres terhesség-ellenőrzés során értékelnek. Ha a testsúlya meghaladja az ajánlottat, akkor több ellenőrzést és útmutatást kaphat.
Nem szabad, hogy bűnösnek érezzék magukat a súlygyarapodás terhesség alatt, hanem hogy megoldásokat és eszközöket kínáljak Önnek ennek ellenőrzésére. De a szakember azt várja tőled, hogy fogadja el az ajánlásokat és javaslatokat, és alkalmazza azokat a gyakorlatban.
Azt akarjuk, hogy megértse, hogy a túlzott súlygyarapodás terhesség alatt változatos kockázatokat hoz. Tudnia kell, és kerülnie kell a túlzásokat, amelyek veszélyeztetik a babát. A hívás az Ön számára, hogy időben segítséget kérjen.
Az anya és a baba terhességi túlsúlyának leggyakoribb kockázata:
- A terhesség alatt eltúlzott súlygyarapodás növelheti a betegségek és olyan orvosi szövődmények kockázatát, mint a vetélés, a magas vérnyomás, a terhességi cukorbetegség, a vérrögök kialakulása a vénákban, a vizeletfertőzések, az idő előtti vajúdás és a szülés komplikációi.
- Nagyobb a visszér, az aranyér és a végtagok duzzanata.
- Gyakori a hát és a láb ízületi fájdalma.
- A elhízás terhesség alatt növeli a jövőbeni szív- és érrendszeri betegségek esélyét.
- A túl sokat nőtt anyáknak sokkal nehezebb visszanyerni a terhesség előtti állapotukat.