Túlsúly és elhízás Buenos Aires város - Buenos Aires autonóm város kormánya

Tudja meg, mik ezek, és hogyan lehet megelőzni a túlsúlyt és az elhízást.

buenos

• Túlsúly és elhízás

A túlsúly és az elhízás az elfogyasztott és felhasznált kalóriák közötti egyensúlyhiány eredménye, ami rendellenes vagy túlzott zsírfelhalmozódást eredményez a szervezetben, ami káros lehet az egészségre. Növelik a magas vérnyomás, a szívkoszorúér-betegség, agyvérzés, az alvási apnoe, az osteoarthritis és a rák bizonyos típusainak kockázatát. Ez negatívan befolyásolja a reproduktív képességet és hajlamosít a cukorbetegség kialakulására.

Az index testtömeg (BMI) a súly és a magasság (magasság) közötti kapcsolat egyszerű mutatója, amelyet gyakran használnak a felnőttek túlsúlyának és elhízásának azonosítására. Kiszámítása úgy történik, hogy az ember súlyát kilókban elosztjuk a magassága négyzetméterével (kg/m2).