Túlsúlyos és mámoros vastagbél Tippek a kezeléshez
Van-e összefüggés a súly és az ittas vastagbél között? Nos, a válasz erre a kérdésre ellentmondásos lehet. Ennek oka az még mindig nincs elegendő tudományos bizonyíték arra vonatkozóan, hogy a vastagbélben felhalmozódott hulladék befolyásolhatja a túlsúlyt.
Nem találtak meggyőző bizonyítékot a „méregtelenítő” vagy tisztító tervek hatékonyságára sem. Ennek ellenére sok ember úgy döntött, hogy bizonyos intézkedéseket tesz ennek a szervnek a méregtelenítésére, tekintve, hogy pozitívan befolyásolja a fogyást.
És ez az, amíg kiegyensúlyozott és egészséges étrend kíséri, a méregtelenítő kiegészítők támogathatják az olyan folyamatokat, mint az emésztés, a májműködés és más kulcsfontosságú anyagcsere-funkciók. Szeretne többet megtudni?
Mi köze egy ittas vastagbélnek a túlsúlyhoz?
A túlsúly, mint az elhízás, általában a mozgásszegény életmód és a rossz étkezési szokások miatt következik be. Viszont genetikai, érzelmi és környezeti tényezők lehetnek érintettek. Valójában, egyes esetek más betegségek következményei. Tehát ... Hogyan befolyásolja az ittas vastagbél?
Mint az elején mondtuk, nagyon ellentmondásos kapcsolatról van szó. Állítólag egy mámorított vastagbél számos egészségügyi problémához vezet, beleértve az anyagcsere nehézségeit is. A méreganyagok felhalmozódása miatt az emésztés lelassul, és a zsírok feldolgozása és eltávolítása nehezebb.
Ez olyan problémákhoz is vezet, mint a székrekedés., betegség, amely bizonyos kutatások szerint növeli a túlsúly esélyét. Másrészt a hulladék vastagbélben történő felhalmozódása növekedést okozhat:
Tippek a vastagbél tisztítására és a túlsúly elleni küzdelemre
Először is elengedhetetlen annak tisztázása, a tudományos bizonyítékok hiánya miatt, a vastagbél méregtelenítésének tervei minden ember számára eltérő eredményeket hozhatnak. Ezért a negatív következmények elkerülése érdekében ezeket óvatosan, lehetőleg orvosi engedéllyel kell elfogadni.
A szakembernek többek között megvan a képessége annak megállapítására, hogy van-e olyan alapbetegség, amelyet más módon kell kezelni. Közben, ha csak enyhe hulladék felhalmozódási mérgezésről van szó, egy sor tipp alkalmazható a gyakorlatban.
Ezek lehetővé teszik a visszatartott toxinok eliminációját, és elősegítik a fogyást. Valójában a fogyókúrás étrend megkezdése előtt ajánlott gyakorlata. Természetesen más jó szokásokkal is együtt kell járniuk, mint például a kiegyensúlyozott étrend és a fizikai aktivitás.
1. Böjt
Amint felkel, éhgyomorra vegye be a három gyógymód egyikét. Helyénvaló, hogy egymás után 10 napig fogyasztja őket, majd egy hétig pihenjen. Ha akarja, válthatja őket. Könnyen elkészíthetők, és lehetővé teszik a test megtisztítását, a vastagbél és a máj megerősítését és a tápanyagok "plusz" megszerzését.
- Egy evőkanál extra szűz olívaolaj (20 gramm) néhány csepp citromlével.
- Egy pohár meleg víz fél citrom levével.
- Egy pohár vizet egy teáskanál szódabikarbónával (10 gramm) keverve fél citrom levével.
2. A reggelidben
Soha ne hagyja ki a reggelit: ez a nap legfontosabb része, és amely lehetővé teszi számunkra az anyagcserét a túlsúly leküzdése érdekében. Adunk néhány nagyon egészséges lehetőséget:
- Görög joghurt egy evőkanál len- vagy lenmaggal. Zöld tea. Egy alma.
- A papaya leve. Egy tál zabpehely 5 mandulával.
- Áfonyalé Rozskenyér szendvics, szeletekben főtt tojással, olívaolajjal megkenve.
- Görög joghurt kockára vágott kivivel. Egy körte.
- Grapefruit juice (grapefruit). Omlett spenóttal.