Uborka saláta - Sascha Fitness

Ez az uborkasaláta friss, finom, nagyon könnyen elkészíthető és alacsony kalóriatartalmú is. Az uborka 95% -ban víz, így ideális a folyadékretenció leküzdésére, valamint B és C csoportba tartozó vitaminokban is gazdag.

Hozzávalók

-1 uborka, vékonyra szeletelve.

-2 evőkanál. Olívaolajból.

-1 evőkanál. almaecet.

-1 evőkanál. citromlé.

-1/2 boríték nulla kalóriatartalmú édesítőszert.

-1/2 csésze sárga paprikát vékonyan felszeletelve.

-1/2 csésze vörös paprikát vékony szeletekre szeletelve.

-4 evőkanál. apróra vágott metélõhagyma.

-1 evőkanál. vágott petrezselyem.

Készítmény

-Keverje össze jól az olajat, az ecetet, a citromlevet, az édesítőszert, a sót és a borsot.

-Hozzáadjuk a zöldségeket és kevergetjük.

Összefüggő

Fehérje + szénhidrát + zsír = A tökéletes kombináció

---