Uborka víz fogyáshoz Szépség és egészség

Az uborka vízkészítmény olyan ital, amelyet ha megkóstol, általában ízlik, nem az íze miatt, hanem a könnyedség érzése miatt, amelyet gyorsan érez, amikor issza, észreveszi, hogy a hasa rövid idő alatt és nagyon egyszerű módon.

Mint más készítményeknél, a szedése sem valami csodálatos dolog, állandóságot, jó étrendet, testmozgást és pihenést igényel.

Ez a recept, amelyet alább bemutatok, két különböző előkészületet igényel, de ugyanazon a napon kell elkészíteni őket.

ÖSSZETEVŐK

1,5 liter vizet

1 evőkanál Chia mag

KÉSZÍTMÉNY

1º Mossa meg és hámozza meg az uborkát.

2. Vigye át az uborkát a turmixgépen és szűrje le.

3º Adja hozzá az uborka levét egy liter vízhez.

4. Keverje össze, hogy jól összekeverje.

5º Tálaljuk egy pohárba, és adjunk hozzá egy teáskanál chiát.

6. Hagyja a magokat 5 percig pihenni

7 ° Igyál éhgyomorra.

A maradék folyadékot átvisszük egy tartályba, amelyet magunkkal vihetünk, és hozzáadunk egy fél facsart citromot, jól összekeverjük, és kész.

---