Uepa rizzsel töltött padlizsán

töltött

Étel fajta: Ebéd vacsora
Felkészülési idő: 20 perc
Főzési idő: 30 perc
Teljes idő: 50 perc

Tápanyag-információKalóriák: 294
Zsírok: 5,3 gr.
Szénhidrátok: 11,2 gr.
Fehérje: 12,2 gr

Hozzávalók

  • 1 padlizsán
  • ½ csésze főtt rizs
  • 1 kis cukkini
  • 1 érett paradicsom
  • ½ hagyma
  • olivaolaj
  • alacsony kalóriatartalmú szeletelt sajt