Új Arko királyi kocsonya CUKOR NÉLKÜL
Az adatok egyre inkább rámutatnak a KKT egészségére gyakorolt negatív hatásra a felesleges cukor az étrendben. A régóta ismert túlsúlyos és fogszuvasodás megjelenésének elősegítése mellett ma már ismert, hogy hozzájárul a vitaminhiányhoz, a magas trigliceridszinthez, a cukorbetegség, a pattanások megjelenéséhez stb. Az egészség) a cukor fogyasztását tekintve (25 g/nap) a spanyolok által túllépve. Most az Arkopharma Laboratories méhpempő kínálata hoz minket új méhpempő CUKOR NÉLKÜL ez segít a méhpempő összes energiájával és előnyével, de kevesebb cukorral szembenézni a tavasszal.
A spanyolok 70% -a elismeri, hogy gyakran fáradtnak érzi magát
A hőmérséklet emelkedni kezd, és a tavasz apránként megmutatkozni kezd, de az emberek többsége nem érzi elegendő energiával ez idő alatt. Mi történik velük? Tavaszi aszténia. A tavaszi aszténia olyan rendellenesség, amely tavasszal fordul elő, amikor a lakosság többsége különösen fáradtnak, motiválatlannak és megváltozott hangulatúnak érzi magát. Az időváltozás, valamint a napfény és a hőmérséklet változásai, amelyek a tavasz beköszöntével következnek be, felelősek ezekért a változásokért. Héttől kettőig tart, ez az idő, amely alatt a test alkalmazkodik az új környezeti körülményekhez.
Hogyan érezzük magunkat kevésbé fáradtnak? Tippek a tavaszi aszténia leküzdésére:
1. Vegyen vitaminokban gazdag ételeket, amelyek energiát adnak Önnek és erősítik a védekezőképességét. Felejtsd el a cukrokat, ezek csak üres kalóriákat adnak nekünk.
két. Állítson be néhány menetrendet, legalább a hét folyamán, egyszerre menjen aludni, tartsa be az étkezési időket stb.