Új élelmiszerek bemutatása allergiás csecsemőknek
A szülők segíthetnek az ételallergiák megelőzésében
A szülők az irányelvek és ajánlások sorozatának követésével segíthetnek megakadályozni gyermekeiknél az ételallergiák kialakulását, például az ételek egyesével történő bevezetését a csecsemő étrendjébe és az ajánlott életkorban történő megválaszolására.
Először is tanácsos a csecsemőt kizárólag az élet első hat hónapjában igény szerint szoptatni. Második intézkedésként kényelmes megvárni, amíg elérik az ajánlott életkort, hogy egyes ételeket beépítsenek a gyermekek étrendjébe, és új termékeket vezessenek be egyenként, hogy megfigyeljék a gyermek reakcióit mindegyik emésztése után.
Hogyan lehet új ételeket bevezetni az allergia elkerülése érdekében?
A tehéntej és tejtermékek kerülése a baba életének első hat hónapjában elősegíti az ételallergia kialakulásának kockázatát jelentő babákat. Az étrend-kiegészítőket, beleértve a tehéntej alapú tápszereket, csak hat hónapos korukig szabad beépíteni. Fontos az első négy hónapban kerülni a szilárd ételek felajánlását a babának, mert ez akár 10 évig is növeli az allergia kockázatát.
Az ételeket egyenként és kis mennyiségben kell beépíteni. Célszerű kerülni, hogy a csecsemők vegyes ételeket, például több gyümölcsből készült zabkását vagy különféle gabonaféléket fogyasszanak, amíg meg nem erősítik, hogy nem allergiásak annak egyik összetevőjére sem. Miután az allergiás kockázatot a család előzményeiből kiértékelték, a gyermeknek 12 hónapos korában el kell kezdenie a tejtermékeket és 24 hónapos kortól a csirketojást, miközben legalább 36 hónapig várnia kell, mielőtt földimogyorót, fa diót, halat és kagylót tartalmazna.
Ételek, amelyek allergiát okozhatnak a csecsemőknél
Tej: Nagyon kisgyermekeknél a tej az allergiás reakciók fő oka. A tejallergia megerősítése után az összes tejet és tejterméket ki kell iktatni az étrendből. Még percenkénti mennyiségben sem szabad enni. Ha gyermeke allergiás a tejre, az orvos javasolhatja, hogy adjon neki hidrolizált kazein tápszert, amely biztosítja a tej alapú tápszer táplálékát. A kazein-hidrolizátum formulája tartalmaz fehérjét, de a tejfehérjétől eltérő módon bomlott le, és nem valószínű, hogy allergiás reakciót okozna.