Újítsa meg a programot, hogy 30 nap alatt fogyjon

Az Ön programja sújt veszteni
és egészségre tehet szert.

A Renuévate a 2 fázis, az alkalmazkodás egyikét (7 nap) és egy másik (23 nap) finom változatos receptekkel, amelyek szabadságot és táplálkozási órákat adnak Önnek, hogy lépésről lépésre elérje célját.

hogy

Étel felfedezése
Finoman egészséges!

A keverés művészete
és élvezze az ételt
hogy fogyjon

A Renuévate Program segítségével

  • Törölje a testzsír.
  • Elvesztése 2–5 kg 30 nap alatt anélkül, hogy veszélybe sodorná az egészségét, vagy gyorsan helyreállna.
  • Vedd fel azokat a ruhákat, amelyek annyira tetszenek.
  • Visszanyerje önbecsülését.
  • Pénzt takaríthat meg a NEM szükséges vagy egészségtelen ételek azonosításával. Tanuljon meg igazán egészséges termékeket választani a szupermarketben.
  • Méregtelenítse a kamráját.
  • Szabályozza a hormonjait.
  • Irányítsd a bosszantó szorongás.
  • Erősítse testét minőségi tápanyagokkal.
  • Y szokásokat teremtsen amelyek pozitív hatást váltanak ki az életedben.

Csak egy eszközre van szüksége
internet-hozzáférés

és szívesen tanulja meg az egészséges táplálkozást

Mit tartalmaz a program?

  • • A programhoz való élethosszig tartó hozzáférés a
    • Egészségügyi Táplálkozási Akadémia.
  • • 12 cserélhető menü 2 fázisra osztva,
    • a sokféleséget biztosító eszközökkel.
  • • Sok recept és szakácskönyv! Tesztelve és
    • az online táplálkozási szakember jóváhagyta a főzéshez
    • egészséges, ízletes és változatos.
  • • Vásárlási katalógus (ismerje a termékeket
    • nagyon egészséges, ami a szupermarketben van).
  • • Támogató anyagok (letölthető pdf)
  • • És táplálkozási órák - Videóban!
    • Ahol megtanulja kombinálni az ételeket
    • egészséges és finom étkezés.

Már megújultak.

Mire vársz? Magad is újítsd meg.

Már megújultak.

Mire vársz? Magad is újítsd meg.

Kérdések
gyakori

Számolok-e kalóriákat, és 3 nappal később már nem leszek képes éhséggel?

Nem, semmi ilyesmi! A megújulási terv ilyen egyszerű, megfeledkezik a kalóriák számításáról, az éhségről, javítja a hormonális környezetet és kialakítja a szokásait. Mindez a legjobb zsírvesztési eredményt hozza, amire régóta várt! Kezdje rendbe hozni az egészségét, és hozzon létre egészséges szokásokat az életéhez.

Be kell-e fektetnem drága és nehezen megtalálható élelmiszerekbe?

Biztosíthatom Önöket arról, hogy a Renuévate mindegyik receptje olyan általános ételeket használ, amelyeket bárki megtalálhat az Ön által választott szupermarketben vagy piacon, és mindig lesznek alternatívái, amelyeket használni szeretne, ha valami nem tetszik, vagy nem találja meg a tanácsommal.

Különböző menüt kell készítenem, a családom és követhetem-e a tervet?

A Renuévate célja, hogy éhínség nélkül és testének károsítása nélkül, egészséges szokásokon dolgozva zsírégetést érjen el. Elsősorban bármilyen korú nők számára készült, de az egész család megteheti. Minden embernek rendelkeznie kell az igényeinek megfelelő tervvel; de megújulni kiválóan indul. A tápláló táplálkozás senkinek sem fog ártani, éppen ellenkezőleg, egészséget ad a családjának!

Tehát vegye be őket új életmódjába.

Meg tudja-e csinálni velem a barátom, férjem, testvérem, férfi partnerem?

Ahogy a Renuévate kihívásról meséltem Önnek, ideálisan nőknek készült, de férfi változatunk kizárólag azoknak szól, akik már extra költségért megvásárolták a kihívást.

Ne feledje, hogy a férfiak természetüknél fogva nagyobb izomtömegűek, általában magasabbak és többet mérnek, mint mi, eltekintve a különböző hormonoktól, ezért különböző mennyiségű ételt igényelnek, előnyös dolog, hogy ugyanazt a Megújítási Kihívást alkalmazzuk a férfiak számára, hogy nagyon praktikusak legyenek. vagyis pontosan ugyanazt ehetik, hogy a felkészülés egyszerű legyen, pénzt takarítsanak meg vásárláskor, és akár együtt is megtehetik, és motiválhatnak.

Meddig tart a terv?

A megújítási terv 30 napból áll, amelyek az 1. fázis „Kezdj megújulni” 7 napjára és a 2. fázis „Zsírvesztesége” 23 napjára oszlanak. A cél a hormonális környezet javítása, minőségi teljes ételek hozzáadása, a jóllakottság elérése, a szorongás leküzdése, a zsírvesztés és az egész életed során javítja az egészségi és életmódbeli szokásait.

Amikor befejezem a tervet, meg tudom-e csinálni újra?

Súly (csökkentés és karbantartás). Szó szerint többször is megteheti a tervet, és minden alkalommal hihetetlen eredményeket érhet el. Ha folytonosan, ragaszkodva és összpontosítva követi a tervet, biztos lehet abban, hogy elképesztő eredményeket érhet el egészsége, energiaszintje és testösszetétele tekintetében. Másrészt azt tanácsolom, hogy személyre szabott konzultációval vagy a Táplálkozási tanfolyamunkon folytassa a továbbtanulást az ételekkel, a testével, a hormonokkal, a táplálkozással és az életmóddal kapcsolatban: Tanulja meg ideális étrendjének megalkotását.

A célok folyamatos elérésének ideje: MOST.

Gyakorolhatok a terv végrehajtása közben? És ha nem sportolok, ugyanúgy működik-e?

A Renuévate terv olyan emberek számára készült, akiknek fő célja a zsírvesztés és az egészségük javítása; Ha testmozgást végez, akkor az edzésre adott válasz kétszeresen fog részesülni egy nagyon tápláló és táplálkozási szempontból kiegyensúlyozott étrenddel. Ha viszont nem végez semmilyen fizikai tevékenységet, nyugodjon meg arról, hogy továbbra is hihetetlen változásokat és előnyöket fog elérni testében, életmódjában és energiájában.

Készíthetem ugyanazt a menüt minden nap?

Természetesen a megújult terv másik nagy előnye, nem kényszeríti a kalóriák, pontok, egyenértékek számolására; stb. Ez egyszerűen a megfelelő ételek kombinációja a hormonális környezet javítása érdekében, és éppen ellenkezőleg, előnyös számunkra a zsírvesztésben. Tervének még praktikusabbá tétele érdekében választhatja az egyetlen menü kombinációját, és megkönnyíti az elkészítést, vagy ha viszont Ön egyike azoknak, akik könnyen unatkoznak, akkor lehetősége van válogatni a menüinkkel vagy az ötleteket és az egészséges kombinációkat az út folytatásához.