Űrhajós étrend, rövid idő alatt fogyni

Ennek az étrendnek a neve a pilótáknak és az űrhajósoknak előírtakhoz hasonlóságból ered, így rövid idő alatt lefogynak.

Ennek az étrendnek nincs mellékhatása, bár alacsony kalóriatartalma miatt, amely 400 és 500 között mozog, ajánlatos sok vitaminnal és ásványi anyaggal kísérni.

rövid alatt

В В В Az ajánlott idő három nap, és három kiló fogy. Nem tanácsos sokáig csinálni, mivel ez gyengítheti és elveszítheti az egészséges állapotunk szempontjából fontos tápanyagokat. Nincs ellenjavallata.

В В В Amint láthatja, az úgynevezett villámdiéta, ezért óvatosnak kell lennie, és csak a megadott idő alatt kell tennie. Ez azonban nagy segítség, ha sürgősségi állapotban van, és most le akar fogyni, így elmehet arra a partira vagy arra a sétára, és gyönyörűen néz ki.