Usain Bolt új étrendje - Infobae

A jamaicai Usain Bolt, olimpiai bajnok, 100 és 200 méteres világcsúcstartó biztosítja, hogy az egyik legnagyobb áldozatok, amelyeket meg kellett hoznod karriered meghosszabbítása érdekében volt feladja a gyorséttermet a zöldségek javára.

Usain Bolt

Az IAAF hivatalos honlapján közzétett interjúban a sportoló rámutat, hogy sok mindenről le kellett mondania: "Amikor tényleg rájöttem, hogy idősebb vagyok, az előző évad volt, amikor megsérültem.. A visszatérés sokkal nehezebb volt, mint fiatalabb koromban, most több versenyre van szükségem, hogy újra formába lendüljek. ".

Folyosója 28 év Bevallotta, hogy étrendjének módosítása hatalmas erőfeszítés. "Elkezdtem egészségesen táplálkozni. Ez a legnagyobb áldozat számomra, állandóan zöldségeket fogyasztok. Könnyű szinte mindent feladni, de az egészséges táplálkozás nagyon nehéz.", - kommentálta a jamaicai sprinter, aki nagy rajongója a csirke rögöknek.

Kismedencei sérülésből gyógyult fel, Bolt jövő pénteken jelenik meg újra a londoni találkozó 100 méteres versenyén, de ebben az interjúban nem beszélt róla Pekingi világkupák, amelyet augusztus 22. és 30. között játszanak.