ÚSZÁS ajánlott kiegészítés

Bár az úszást a sportágnak tekintik kitartás, a Kényszerítés kulcsszerepet játszik ebben a sportban. Ha figyelembe vesszük a megdolgozott izomcsoportok széles skáláját is, nem meglepő, hogy az úszók gyakran pótlást igényelnek annak érdekében, hogy megbirkózzanak a nehéz edzésekkel és továbbhaladjanak.

Victory Endurance

Ma egy rövid áttekintést készítünk a ajánlott kiegészítés az úszáshoz, amellett, hogy javaslatot tesz néhány termékre, amelyekkel gyorsabban elérheti céljait.

ISOTONIC + ÁSVÁNYI SÓK

Mint minden más sportban, az úszás során izzadunk, veszítünk víz és elektrolitok. A vízbe merülve azonban nem érezzük a kiszáradást, ezért ebben a tekintetben különösen óvatosnak kell lennünk.

Célszerű izotóniát venni, különösen, ha az edzés 60 percnél tovább tart. A Victory Endurance által biztosított Iso Energy ötvözi az egyszerű és összetett szénhidrátokat, aminosavakat antioxidánsokkal és elektrolitokkal.

Ha a foglalkozás meghaladja a 90 percet és/vagy nagyon intenzív, előzetesen bevehet néhány ásványi só kapszulát, amelyek extra hidratálást biztosítanak.

KREATIN

A kreatin egy olyan kiegészítő, amely segít javítani izomtorlódás, fokozott erő előnyben részesítése robbanékonyság, Nagyon érdekes szempontok a rövid medencés úszók, vagy azok számára, akik versenyre készülnek és gyorsaságra van szükségük.