Úszás terhes nők számára kulcsok és terek gyakorlásához, Terhesség
Natalie, kismama úszásfüggő
Ha ezt a gyakorlatot is szeretné gyakorolni, kövesse a szakértő tanácsát!
A lekérdezés elküldéséhez egy barátnak töltse ki az alábbi mezőket:
Alig két hónappal a szülés után a színésznő továbbra is irigylésre méltó alakkal büszkélkedhet. Hogyan csinálod? Natalie meggyőződött vegetáriánus, és nagy gondot fordít étrendjére, de mivel megtudta, hogy anya lesz, nem hagyta abba az úszást a kismama miatt.
Amióta bejelentette terhességét, nem tévesztettük szem elől Natalie Portmant. Minden eddiginél szebbet láthattunk különféle filmgálákon, köztük az Oscar-díjat, különleges alkalmakkor miniruhát viseltek, vagy vőlegényével, Benjamin Millepieddel együtt edzőterembe jártak. És valahányszor nem hagytuk abba a kérdést, mit fog tenni ez a lány, hogy még terhes is ilyen nagyszerű legyen?
Ő maga adta meg a választ: "Naponta úszom". Úgy tűnik, hogy a színésznő megkedvelte ezt a gyakorlatot, amelyet lövöldözési edzésként kezdett gyakorolni Fekete hattyú és hogy most ez segít neki abban, hogy ne vegyen fel extra kilókat.
Ha kíváncsi arra, hogy tanácsos-e ilyen típusú testmozgást végezni terhesség alatt, akkor tudnia kell, hogy az. Megkértünk egy szakértőt, aki megadta nekünk a kulcsokat, Ў vegye tudomásul és Bátorítsa magát arra, hogy vegye be az úszást a kismama rutinjába!
A szakértő azt tanácsolja
Laura, a terhes nők úszásának szakértője, a központból Völgy 36 megadja a kulcsokat ennek a gyakorlatnak a gyakorlásához, kockázat nélkül az Ön vagy babája számára.