Utasítások és szabályok a HCG1234 használatához
Keresse meg ezt a blogot
Utasítások és szabályok a HCG1234 használatához
Ahogy a bejegyzés címe mondja, arról szól, ami mindannyiunkat érdekel. Hogyan kell bevenni a cseppeket, és mit kell tennem? Itt elmagyarázom, hogy mit és mit nem lehet megtenni, milyen ételeket kell fogyasztani, milyen időpontokban és mennyiségben ! Tehát olvassa tovább: *
UTASÍTÁS • Nem szabad inni vagy enni semmit 30 perccel a csepp bevétele előtt, és 30 perccel azután, hogy a cseppeket csak naponta háromszor (reggeli, ebéd, vacsora), vagy ahogy mondani szoktam, nagy étkezés mellett kell bevenni.
• Minden használat előtt 10-szer rázza fel az üveget. Tegyen 10 cseppet a nyelv alá, és tartsa ott 2-3 percig, hogy felszívódjon. Ha nem szívódnak fel, lenyelheti őket.
Megjegyzés: Ügyeljen arra, hogy 10 cseppet alkalmazzon, naponta háromszor, összesen 30 cseppet a nap folyamán. (Reggeli, ebéd és vacsora előtt). Ha kihagy egy adagot, nem növeli, elveszíti és megvárja a következő étkezést
Extrák: Bármilyen mennyiségű tea, citromlé felhasználható minden étkezéshez.
Használható fűszerek: só, bors, ecet, mustár (a jó fajta), fokhagyma, bazsalikom, petrezselyem, kakukkfű stb.
Éjjel 1-2 liter zöld teát készítek, és másnap jéghidegen * iszom. *
HCG1234 szabályok
• Napi 500 kalória fogyasztása kötelező.
• Nagyon fontos rendszeresen ellenőrizni a súlyát és annak méréseit, különös tekintettel a testsúlyára. A látás öröme, hogy lefogy, segít a folytatásban!
Csak az alábbi listából származó ételeket fogyasszon. Ha egy élelmiszer nincs a listán, akkor azt nem szabad enni (Nyilvánvalóan)