Validálnak néhány olyan „tesztet”, amely lehetővé teszi a gyermekek és serdülők fizikai állapotának értékelését a megelőzés érdekében

A Granadai Egyetem (UGR) kutatói megállapították, hogy nemcsak a túlsúly, hanem a túl vékony is negatívan befolyásolhatja a serdülők egészségi állapotát. E vizsgálat elvégzéséhez 3000 spanyol serdülõt, 3500 európai serdülõt és további 126 granadai serdülõt vizsgáltak.

tesztet

Enrique García Artero, a vizsgálatban részt vett egyik serdülõvel együtt. Fotó: UGR.

A Granadai Egyetem kutatói tesztek sorozatát validálták, amelyek lehetővé teszik a gyermekek és serdülők fizikai állapotának egyszerű és megbízható felmérését. Ez azért fontos, mert a fizikai állapot javítása megakadályozza a felnőttkori morbiditást és mortalitást (mind az általános, mind a szív- és érrendszeri). Munkája azt is meghatározta, hogy a túlsúly és az elhízás - amiről annyit írtak - mellett a túl alacsony testsúly negatívan befolyásolja a serdülő egészségi állapotát is.

Ezt a kutatást Dr. Enrique García Artero fejlesztette ki, a Granadai Egyetem Élettani Tanszékéről, és Manuel J. Castillo Garzón professzor irányította. Ennek kivitelezéséhez a szerző az AVENA (Food and Spanyol serdülők táplálkozási állapotának értékelése), a HELENA (Egészséges életmód Európában táplálkozással serdülőkorban) és az ALPHA (A testmozgás szintjének értékelése és Fitness; Közegészségügyi Végrehajtó Ügynökség). Összesen 3000 spanyol serdülőt, 3500 európai serdülőt és egy további mintát 126 granadai serdülőről vontak be ebbe a vizsgálatba.

Megbízható tesztelés
A García Artero által validált tesztek olyan teszteket tartalmaznak, mint a 20 méteres oda-vissza út, a kézfogás ereje, a hosszú ugrás együtt a lábbal, a testtömegindex, a derék kerülete és a bőrredők, amelyeket a testnevelő tanár egyszerű módon alkalmazhat. . A kutató véleménye szerint "ezek tökéletesen érvényes és megbízható tesztek az aerob kapacitás, az izomerő és a testösszetétel értékelésére gyermekeknél és serdülőknél". Az aerob kapacitás és az izomerő függetlenül kapcsolódik a serdülők kardiovaszkuláris kockázati tényezőihez.