Váratlan ételek, amelyek pattanások megjelenését okozhatják Vogue Spain
A sovány tej vagy spenót befolyásolhatja a pattanásokat? Beszélünk arról a kérdésről, amely megosztja a bőrgyógyászokat
Szerkesztőségi „Dupla élet”, Vogue Spain, 2013. március.
Ennek ellenére érdemes emlékezni hogyan kell értelmezni ezt a cikket Olvassa el, karanténba helyezze, amit ezek a tanulmányok mondanak (kutatások léteznek, de nincs egyhangú vélemény), és nézze meg, hogy ezek az ételek hogyan hatnak a bőrére. A nap végén ez a tanulmányok elemzése, amelyekről a legerőteljesebben beszéltek, de nem egy útmutató az élelmiszerekhez, amelyeket ki kellene zárnia az étrendből az igen vagy az igen. „Óvatosnak kell lennünk, és ennek a kérdésnek a megfelelő mértékében fontosságot kell tulajdonítanunk. Meg kell azonban hallgatnunk a beteget, és ha valóban elmagyarázzák nekünk, hogy egy bizonyos étel súlyosbítja a pattanásaikat, akkor azt figyelembe kell vennünk ”- emlékeztet a top orvosok szakértője. Ezeknek a pontoknak a tisztázása után áttekintjük azoknak az élelmiszereknek a listáját, amelyek (valamilyen módon) összefüggésben vannak a pattanások és foltok megjelenésével:
Fölözött tej
Talán az, ami fölözött, az a legmeglepőbb. De ez az, amint a táplálkozási szakember elmondja nekünk Itziar Digon, a tejtermékek pattanásokra gyakorolt hatása nem a bennük lévő zsír miatt van, hanem azért, mert "a tejben van" vannak a tesztoszteron prekurzorai (olyan anyagok, amelyeket a test használ fel ennek a hormonnak a szintéziséhez), hozzájárulva a pattanások megjelenéséhez ”. Olyan hatásról beszélünk, amelyet hosszú ideje különféle tanulmányok foglalkoztak, köztük a 60-as években elvégzett és egy újabb, tavaly közzétett hatást, amely - amint Valdés kifejti - összehasonlította a teljes tej, félig fölözött tej napi bevitelét és pattanásoktól és pattanásoktól mentes betegeknél. Az eredmény? A összefüggés a pattanások és a sovány tejfogyasztás között részben a hormonok jelenlétével magyarázható. Mindazonáltal, és e következtetések ellenére, Valdés és De Hoyos egyaránt ragaszkodnak ahhoz, hogy ennek a kapcsolatnak a pontos oka még mindig ismeretlen, és hogy ez nem bizonyított teljes mértékben.