Vega terv - Foodinthebox

INGYENES SZÁLLÍTÁS KÖVETKEZŐ HÉT

foodinthebox

Madrid (az M40-en belül)
Szerda 01/13, 18:00 - 21:30

Félsziget
Csütörtök 01/14, 8: 00-20: 00

EZ NEKEM?

Nyissa meg konyháját új és ízletes vegetáriánus és vegán receptek előtt.

Ha meg akarja szüntetni vagy csökkenteni az állati eredetű élelmiszerek fogyasztását, akkor ez a terve. A vegetáriánus étrend kiküszöböli a húst és a halat az étrendből, helyettesíti őket növényi eredetű fehérjeforrásokkal. Akár követi a vegetarianizmust, akár csak most kezdi, ebben a tervben teljes, eredeti, kielégítő és ízletes recepteket talál, néhány vegán (tojás és tejtermék nélkül) recepteket is talál, de mindez ízek robbanása.

Egészséges és ízletes receptek

Magas gyümölcs- és zöldségtartalom

Receptek kevesebb, mint 30 perc alatt

Hús- és halmentes.

Minőségi növényi fehérjék

TÁPANYAGOK

Minden, amire szüksége van az étrendben

Kalcium

Nagyon fontos szerepet játszik a csontstruktúra fenntartásában. Nagyon bővelkedik zöld leveles zöldségekben, diófélékben, tofuban, tejtermékekben és dehidratált gyümölcsökben.

Vas

A növényi eredetű termékekben található nem hem vas kevésbé szívódik fel a szervezetben, ezért az ajánlott napi bevitelnek (RDI) magasabbnak kell lennie a vegetáriánus és a vegán étrendben. Felszívódását C-vitamin fokozza, ezért ezt szem előtt tartva elkészítettük receptjeinket, hogy a gazdagság mellett nagyon tápláló legyen.