Veganizmus, jelen van az AnimaNaturalis sportelitben

A súlyemeléstől a versenyzésig a hivatásos sportolók elkötelezettek a növényi táplálék mellett.

veganizmus

A hosszútávfutástól és a kosárlabdától a műkorcsolyázásig és a súlyemelésig több mint vegán sportoló bizonyítja, hogy a versenyhez nem szükséges hús. Itt van 19 világhírű profi sportoló, akiknek étrendjük teljesen zöldséges.

19 vegán sportoló, aki növényi étrendet választ

1. James Wilks

Az MMA harcos (angolul MMA, Mixed Martial Arts) elfogadta a

vegán életmód a 2011-es sérülés után. Wilks játszik a vegán dokumentumfilmben, amelyet James Cameron készített 2018-ban The Game Changers címmel.

Az Oscar-díjas Louis Psihoyos rendezésében készült film az UFC egykori harcosát kíséri, amikor felépül sérüléséből. Megvizsgálják azt a tévhitet is, miszerint a hús szükséges az erő és az izomépítés érdekében.

2. Dotsie Bausch

Dotsie Bausch profi kerékpáros, aki szintén megjelenik a The Game Changers-ben, vegán étrendet fogadott el 2009-ben. Bár a húst és a tejtermékeket félretette, hogy megerősítse állati érdekérvényesítését, az étrend megváltoztatása elősegíthette teljesítményét. Bausch a 2012-es olimpián megszerezte az ezüstérmet.

A sportoló bemutatja a The switch4Good podcastot a Baywatch jól ismert sorozatának egyik főszereplőjével, valamint Alexandra Paul dietetikussal. Bausch a Forks Over Knives-nek adott interjúban kifejtette a podcast eredetét: „A társadalom tévesen úgy véli, hogy egy másik faj tejére van szükség a növekedéshez és az erősebbé váláshoz, és néhányan sportolók, akik tudjuk, mennyire téves ez az üzenet, szeretnénk tájékoztatni az embereket a tejtermékek veszélyeiről ".

3. Lewis Hamilton

A Forma-1 hatszoros vegán bajnoka, Lewis Hamilton határozottan védi az állatjogokat. A brit pilóta 2017-ben hagyta el a húst és a tejterméket, miután megnézte a What the health című dokumentumfilmet.

Így írta 2017 szeptemberében a Snapchat alkalmazásban: «Meglátom, hogy 'Mi az egészség', az a célom, hogy vegán, emberek» legyek. Hozzátette, hogy a növényi étrend iránti érdeklődés nemcsak az egészsége, "az állatkínzás, a globális felmelegedés és a saját egészségünk is veszélyben van" - tisztázta.

4. Tia Blanco

A vegán szörfös, Tia Blanco a győzelmek nagy gyűjteményét gyűjti össze. 2016-ban ő lett az első szörfös, aki 2015-ben és 2016-ban két egymást követő aranyérmet nyert, ami 1996 óta nem történt meg.

A puertoricói sportoló vegán évfordulóját ünnepelte az Instagram-on: «hivatalosan 7 év vegán vagyok, és még jobban szeretem ezt az életmódot».

5. Scott Jurek

A vegán futó bizonyíték arra, hogy a legjobbnak nem kell állati eredetű termékeket fogyasztania.

Jurek a „Nincs hús atléta” című könyvben elmesélte, hogy a vegán étrend alkalmazása jelentősen javította az egészségét: „sokan feltételezik, hogy állati eredetű termékeket kell fogyasztania ahhoz, hogy sok vagy elegendő izomtömeget szerezzen az erőteljes sportokhoz, és kétségtelenül többször bizonyított, hogy ez hamis ».

6. Meagan Duhamel

A kanadai műkorcsolyázó, Meagan Duhamel három olimpiai érem győztese.

2008-ban, miután elolvasta a Vékony szuka című könyvet, vegán életmódot folytatott.

Duhamel kijelentette, hogy növekedett az energiaszintje, valamint megmutatta ragyogó bőrét, miután elhagyta a húst és a tejterméket: „Ez egyszerűen egészségesebb. A vegánok több rostot, gyümölcsöt és zöldséget fogyasztanak, ezért több vitamin és ásványi anyag van a szervezetben. A vegánok sem fogyasztanak telített zsírt, és a fehérje tiszta forrásból származik, antibiotikumoktól és vegyszerektől mentesen. "- írta saját blogjában, a Lutz of Greens.

7. Fiona Oakes

Fiona Oakes világrekord maratonfutó és a Running For Good című 2018-as sportdokumentum sztárja. A film követi Oakes küldetését, hogy új dragrekord világrekordot állítson fel, annak ellenére, hogy 17 éves korában elvesztette a térdkalácsát a betegség miatt.

A futó 6 éves korában lett vegán: «Nem voltam tisztában a vegán egészségre gyakorolt ​​előnyeivel, a bolygóra gyakorolt ​​pozitív hatással és az erőforrások más emberekhez való méltatlan elosztásának igazságtalanságával, amikor az állatokat gabonafélékkel etették. Egyszerűen nem akartam részt venni e gyönyörű lények károsításában "- mondta a Switch4Good egyik epizódjában.