Az érzelmileg egészséges HV ’méregtelenítő’ étrend ismerete

Minden év elején az emberek egy kicsit ki akarják szüntetni a testükből a decemberi túlkapásokat, és mellesleg csökkentik a novénákban és az abban a hónapban ünnepelt összes ünnepségen elért súlyt, így január folyamán gyakran hallani, hogy van csoda diéták vagy „méregtelenítés” annak elérése érdekében.

Ismert embereken keresztül, vagy a közösségi hálózatokon és a médián keresztül látjuk, hogy olyan méregtelenítő „kezeléseket” mutatnak be, amelyek magukban foglalják a masszázsokat, a bőrradírozást, a böjtöt, a zöld leveket, a szérumokat, a bélmosásokat, a gyógyfürdőkben történő kezeléseket és a kiegészítőket, de mennyire kockázatos a ezeket a programokat egészségügyi szakember tanácsa nélkül?

Tanulmányok azt mutatják, hogy az étkezési terv tanácsadás nélküli megkezdésének fő következményei:

Jelenleg nincs olyan tudományos bizonyíték, amely alátámasztaná a méregtelenítő étrend használatát a méreganyagok eltávolításának vagy a testsúly fenntartásának elősegítésére.

---