Vegetáriánus étrend A táplálkozási szakember megadja a kulcsokat
Vegán hamburgerek, szerepelnek a vegetáriánus étrendben.
Az utóbbi években a vegetáriánusok száma jelentősen megnőtt. Ennek bizonyítéka azoknak az éttermeknek a növekedése, amelyek ezt a fajtát főmenüként kínálják: Spanyolországban 94% -kal nőtt azoknak a helyeknek a száma, akik nem tartalmazzák az állati fehérjét az étrendjükben. Sokuk azonban egyszerűen abbahagyja a hús, hal, tejtermék vagy tojás fogyasztását, anélkül, hogy abbahagyná a gondolkodást a vegetáriánus étrend következményei felügyelet nélkül az egészségére.
Sokan vannak okok, amelyek az állati fehérje fogyasztásának leállításához vezetnek. Sonia, egy fiatal vegetáriánus, megerősíti, hogy "képmutatónak tűnt az állati ügy védelme elhullott állatok elfogyasztásával". Ezért fokozatosan kiküszöbölte a húst az étrendjéből, amíg teljesen ki nem iktatta. Sonia is abbahagyta a halevést.
A vegetáriánus étrend lehetséges következményei életkortól függően változnak
Ez csak egy a sok közül vegetáriánus tendenciák létezik: van, aki úgy dönt, hogy abbahagyja a csak hús fogyasztását, és van, aki úgy dönt, hogy bármilyen típusú ételt kiiktat az állatokból, beleértve a tejterméket vagy a mézet.
Vegetáriánus étrend: táplálkozási szakember beszél
Myriam Belmar, a Nuñez de Balboa Orvosi Központ táplálkozási és endokrinológiai szakembere megerősíti, hogy „bár az általános népességben lehetséges fokozott vegetarianizmus”, Ő személy szerint nem vette észre a betegek számának feltűnő növekedését. Az orvos igazolja, hogy „a vegetáriánus étrend helytelenül végrehajtott problémáinak hiánya ezt okozza ne tartsa szükségesnek az orvosi tanácsot".