Végleges útmutató a yohimbinhez
A yohimbine egy nagyon népszerű étrend-kiegészítő, egy afrikai fajból származó fa kérgéből készül. Általában merevedési zavarok kezelésére használják, de a súlyemelők körében trenddé vált a zsírvesztés elősegítésére. Gyakran kapszula formájában és yohimbine kéreg kivonatként értékesítik.
Egyes szakértők úgy vélik, hogy képes blokkolni a szervezetben az alfa-2 adrenerg nevű receptorokat. Ezek a receptorok fontos szerepet játszanak az erekció gátlásában. Ezért úgy gondolják, hogy enyhíti a merevedési zavarokat az megakadályozásukért felelős receptorok blokkolásával.
Népszerűsége ellenére bizonyos kockázatok vannak a bevitelével kapcsolatban. Ezért fedezzen fel mindent amit tudnia kell a yohimbinről annak eldöntése érdekében, hogy kiegészítésként vegye-e be.
Yohimbine Guide
1. Segít-e a yohimbine a merevedési zavarok kezelésében?
Yohimbine állítólagos képességéről ismert enyhíti a merevedési zavarokat, de sokan kíváncsiak arra, hogy van-e tudományos bizonyíték ezen állítás mögött.
7 tanulmány áttekintése szerint a yohimbin egyértelműen hatékonyabbnak bizonyult, mint a merevedési zavarok hagyományos kezelése. E tekintetben az egyik tanulmány 82 erekciós diszfunkciójú férfiban vizsgálta annak hatását. Egy hónapos kezelés után az azt szedő betegek 34% -a részleges javulást észlelt, míg 20% teljes és tartós erekciót jelentett.
Azonban az Amerikai Urológiai Szövetség nem javasolja a yohimbint a merevedési zavarok kezelésére kevés tudományos támogatás és a káros mellékhatások lehetősége miatt.
2. Segít-e a yohimbine a fogyásban?
Az ilyen típusú kiegészítőket a fogyás támogatására és a testösszetétel javítására is forgalmazzák. Képessége a zsírsejtekben található alfa-2 adrenerg receptorok blokkolására elméletileg fokozott zsírvesztéshez vezethet. Ezeken a tényeken a tudomány vegyes eredményeket ért el.
Például egy tanulmány megvizsgálta a yohimbine hatásai 20 elhízott nőnél, akik 3 hétig 1000 kalóriás étrendet követtek. A nők, akik yohimbint szedtek, nagyobb súlyt vesztettek, mint azok, akik placebót kaptak.