Visszatérés IPL-szétválás vagy válás után - Instituto de Psicología de Lima
1.-Lehetséges, hogy egy pár több év válás vagy különválás után újra csatlakozik?
Ha lehetséges, tekintettel arra, hogy van bizonyíték arra, hogy egyes elvált párok egyesültek, és ezen a csoporton belül lesznek olyanok, akik még egyszer elváltak, és egy másik csoport, amely továbbra is egyesült. Különböző okok, miért jöttek újra össze, valamint azok, amelyek miatt az emberek kapcsolatba lépnek és/vagy megházasodnak.
2- Lehet újrakezdeni ugyanazzal a személlyel, akivel évekig házasok voltak, sokáig elváltak és gyermekei születtek?
- Valójában, ha ez megtörténik, ezeknek a pároknak általában kiskorú gyermekeik vannak. Figyelembe véve ezt a valóságot, megkérdezhetjük: Mi motiválta őket a visszatérésre? Szeretik egymást? Egybeesnek-e a szeretet fogalmában és gyakorlatában? Mit gondoltak arra, hogy vissza akarnak térni? Milyen megállapodásokat kötöttek és fognak-e megkötni? mostantól kezdve a gyakorlatban? Mit fognak ezúttal másképp csinálni? Milyen üzenetet akarnak üzenni gyermekeiknek egy pár életéről?
Ha a válaszok ésszerűek, akkor érdemes újra megpróbálni. Az életben soha nincsenek garanciák, de a valószínűség növekszik, ha két emberünk van, akik javították kommunikációjukat, megosztották az értékeiket és szokásainkat, valamint egy életprojektet, tárgyalások útján megállapodást kötöttek.
3- Lehet-e a visszatérés a pár egyik tagjának bizonyos függőségétől?
-Igen, ez egy jó hipotézis, az embereknek különböző okaik vannak a visszatérésre. Vannak, akik azt gondolják: "Nekem társam/házasságom kell, mert nem tudom, hogyan éljek egyedül", ebben az esetben sok félelem van a pár nélküli élet kapcsán, és szükséges lenne áttekinteni a a félelmeket keltő gondolatok. Hajlamosak arra is gondolni: "Biztos ezúttal a párom, ha megváltozna", itt azt kérdezném tőlük: meddig akarsz még várni a változások megtekintésére?
4- Ha mérgező kapcsolat volt, jó-e nekik folytatni?
-Kognitív pszichoterapeutaként jobban szeretem, ha a beteg mindig tudja az általa használt vagy hallott szavak jelentését. A „mérgező” szónak különböző jelentése lehet, talán a leggyakoribb: „negatív”, vagy leíróbb fogalmakban: „társadalmilag rosszul alkalmazkodó viselkedés, amelyet a többség nem szeret”.
Ebben az esetben segítenie kell az illetőt a döntése következményeinek felmérésében. Ha úgy dönt, hogy visszatér egy olyan emberhez, aki nem az értékei és szokásai szerint viselkedik, akkor azt kell kérdeznie: Ki garantálta, hogy ez a személy megváltozik? Ha nem tetszett nekik a bánásmódjuk, mi készteti arra, hogy ezúttal másképp alakuljon? És mindenekelőtt kérdezd meg tőle: társa kifejezte-e vágyát új megállapodások tárgyalására? Tudja, hogy a visszatérés magában foglalja annak kockázatát, hogy partnere ugyanúgy viselkedik, mint korábban? Mit fog tenni ez ellen? Milyen üzenetet szeretne továbbadni azzal, hogy több lehetőséget kínál neki?
5 - Ha a szétválás hűtlenség miatt következett be, tanácsos visszatérni? Mit kell tudni vagy kérdezni, hogy a hűtlenség ne ismétlődjön meg?
-Célszerű megtanítani az embereket arra, hogy vállalják döntéseik következményeit. Az életben bizonyítékok vannak olyan emberekre, akik hűtlen magatartással és/vagy más magatartással jártak, amelyek nincsenek összhangban a megváltozott társadalmi normákkal. De arra is van bizonyíték, hogy az emberek ugyanazt a viselkedést ismételgetik, amikor megtudják, hogy megbocsátottak nekik.
A viselkedés változásának annak a személynek kell származnia, akinek hűtlen viselkedése volt, ennek a személynek tudnia kell, miért tette ezt, hogy ne ismételje meg és döntsön. Hűtlenségük oka MINDIG irracionális gondolat, és SOHA, amit a pár tett vagy nem tett.
Más szavakkal, ajánlott, hogy a hűtlen magatartást tanúsító személy pszichoterápiás segítséget kérjen, hogy megtanulják kezelni gondolataikat, érzelmeiket és cselekedeteiket, azonosítsák, melyik gondolat vezérelte hűtlen viselkedésüket, és megbeszéljék, hogy ne ismételje meg ugyanazt a viselkedést.