Víz citrommal; égő; Tényleg kövér emberek - Ser Argentino
Ez egy másik dolog, amit minden nap hallok, és amelyet rendszeresen kérdeznek tőlem a hálózatokon. "Virág, van nálam egy pohár víz citrom koplalás, segít ez nekem zsírégetést? ”. Kezdjük abból, hogy a zsír nem ég, RUSZT. Ha izzad, amikor sétálni megy, vagy futópadra száll, nem hízik el. eltávolítja a FOLYADÉKOT. A zsír nem izzad és nem ég. Megfelelő idő és intenzitás mellett a zsírsavak mobilizálódnak és elkezdenek szállítani az izomba, majd a mitokondriumba, végül oxidálódnak, hogy energiaként felhasználják őket., a zsír oxidálódik és energiaként szabadul fel.
