Woman Fitness - Női tevékenységek Vigóban
Tevékenységek az Ön számára
Ban ben Nő Fitness Szeretnénk segíteni abban, hogy jól érezze magát, ezért készséggel állunk rendelkezésére, hogy elkészítsük az Ön igényeinek megfelelő tervet. Vegye fel a kapcsolatot edzőtermünkkel, és mi erről tájékoztatást nyújtunk tevékenységek mi van neked.
. és a a kicsik a házban! Júliusban és augusztusban különféle tevékenységekkel ellátott nyári tábort szervezünk a 6 és 12 év közötti gyermekek számára, 9: 00-tól 14: 00-ig. Néhány tevékenység: kézművesség, pilates gyerekek, hip-hop, taekwondo, zumba gyerekek, karaoke, tevékenységek és játékok angol nyelven.
Jóga és pilates
Ban ben Nő Fitness Hisszük, hogy a wellness fejben kezdődik. Valójában úgy gondoljuk, hogy testének és elméjének összhangban kell lennie azzal, hogy jól lehessen önmagával. Ha az a legjobb, ha nyugodt vagy, az a gyakorlat jóga vagy pilates, a kizárólag nőknek szánt tornateremben különféle órákat és ütemezéseket tartunk. Természetesen fizikai szinten ez erőt, rugalmasságot és egyensúlyt is ad. Namaste!
Senior karbantartás
Az öregedés csodálatos lehet. Az idősebb nőknek is van helyük a miénkben tornaterem Vigóban. Szakembereink alkalmazzák a gyakorlatokat e hallgatók igényeihez, akik tele vannak energiával és alig várják, hogy formában maradjanak. A fitnesztermünkben nagy mennyiségű anyag áll rendelkezésünkre a karbantartás a legidősebb hallgatók közül.
Zumba, latin tánc és lépés
Ha nem szereti az ismétlések számolását, de a zene ritmusára mozog, akkor a zumba, a latin tánc vagy a step órák az Ön számára! A mi tornaterem nőknek Vigóban naponta többször növelje a hangszórók hangerejét, hogy a legforróbb és legnépszerűbb dalok ritmusára léphessen. Monitorjaink különböző koreográfiákat készítenek, hogy minden nap kihívást jelenthessenek testének.