Zabkása anyatejjel - Anyák ma
Számos alkalommal beszéltünk róla az anyatej számos előnye a csecsemő számára. Valójában ma fontos tendencia figyelhető meg e gyakorlat mellett, amely az utóbbi években egyre erősebb volt. Ha továbbra is kétségei vannak a csodálatos ajándékkal kapcsolatban, amelyet gyermekének ajánl szoptatással, ebben a linkben olyan kényszerítő okokat találhat, amelyek segítenek megoldani őket.
Amikor azonban ideje elkezdeni az étel bevezetését 6 hónap körül, sok anya a tápszert használja a bébiételek elkészítéséhez és a csecsemő előkészületei, ami nem szükséges. Fontos megjegyezni, hogy a szoptatásnak 6 hónapig kizárólagosnak kell lennie, de az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ezt a gyakorlatot 2 évig javasolja.
Vagyis akkor is, ha a baba más ételeket kezd el fogyasztani, az anyatejnek továbbra is fő tápláléknak kell maradnia. Még, az anyatejjel elkészítheti a kását a babád. Így elkerülheti, hogy olyan mesterséges termékeket kelljen vásárolnia, amelyek a babának esetleg nem tetszenek, és amelyek szintén nagyon drágák.
Hogyan készítsünk bébiételt anyatejjel
Anyatej a műtejhez hasonlóan tárolható, akár meg is fagyasztható anélkül, hogy elveszítené tulajdonságait. Ezért mindig felhasználhatja a tejét a zabkása elkészítéséhez, amelyet csecsemője el fog fogyasztani, akár gabonafélékkel, akár más típusú ételekkel.
Nincs jobb étel, mint az otthon elkészített étel, ez mindig a legjobb, legegészségesebb és leggazdaságosabb megoldás lesz. Ezért, ha a baba összes ételét magának szeretné elkészíteni, beleértve a gabonakását is, a következő linken talál néhány tippet a házi rizskása elkészítéséhez (gluténmentes). Ugyanígy, ebben a másik linkben elmondjuk, hogy melyek a legjobb gabonafélék a babád számára.
Itt van néhány Receptek az anyatejjel készült babakását. Ez azonban csak néhány lehetőség, bátran kísérletezzen a konyhájában.