Zabpelyhes sütik, sűrített tej és kókuszdió Nestlé Cocina

kókuszdió

Mit ad nekem ez a recept.

Tápanyag-információ

Ez a recept ad nekem.

240 Kcal/adag Zsírok Hidratál Fehérje
153 Kcal 17 gr. 63%
64 Kcal 16 gr. 26%
20 Kcal 5 gr. tizenegy%

További táplálkozási információk adagonként:

Cukrok Rost Telített zsírok Só
6,00 gr.
4,00 gr.
7,00 gr.
0,30 gr.

Életkor szerinti arány édes receptért
Turmixok, fagylalt és desszertek

Készítsen gyermekbarát adagokat. A 3-8 éves gyermekek számára készült desszertnek felének kell lennie a felnőtteknek:

Mennyiség GYERMEKEK számára (3-8 év)

Fél adag
a receptben feltüntetett

Hozzávalók

  • 80 g LA LECHERA sűrített tej
  • 125 g zabpehely
  • 1 közepes tojás
  • 75 g kókuszreszeléket
  • 1/2 teáskanál sütőpor
  • 1 csipet só
  • 75 ml extra szűz olívaolaj

Kidolgozás

Melegítse elő a sütőt 180 ° -ra.

A tojást felverjük az olajjal és a sűrített tejjel.