Zeller és grapefruitlé - Szépségfórum
Helló menyasszonyok és vőlegények!
Nagyon kétséges, remélem, tudsz segíteni.
Kiderült, hogy szeretnék egy kicsit lefogyni, és kevesebb, mint 2 hónappal az esküvőm előtt vagyok, sok zellert és grapefruit-levet ajánlottak nekem, de szeretném tudni, hogyan készül és hogyan kell vállalni éhgyomorra, vagy ha egyáltalán nem számít.időben elfogyasztom.
23 válasz
semmiért baba Elmondja, hogyan járt a turmixmal
Köszönöm kicsim, figyelembe veszem!
Nagyon köszönöm csaj. Figyelembe veszem azokat a tippeket!
Természetesen nem akarok olyan gyümölcslevet, amely miatt a napokban Maribel Guardia testem lenne, nem akarok sokat elveszíteni, és úgy gondolom, hogy az étrendem nem olyan rossz, vagy legalábbis ezt mondta az orvosom néhány hónappal ezelőtt, de sokáig nehezen tudok dolgozni, és ez engem nagyon érint, így jó súlyt kapok. Legfeljebb egy kicsit 3 vagy 4 kilót akarok leadni, már sok minden van, amit nem gyakorolok, de ha naponta kb. 8 km-t gyalogolok, és ez segít nekem!
Ha babám úgy érzem, hogy nem eszem sokat, amit mondunk, az a rossz, hogy időhiány miatt nagyon hiányzik, és ettől jó súlyt kapok, igyekszem nem sokat csinálni, de akkor lehetetlen. Nem tornázom, de sokat sétálok, és ez segít nekem!
Nem úgy sportolok, de ha naponta sokat sétálok, akkor majdnem 8 km-t pontosan ugyanarról az okról teszem, hogy ez testedzésként szolgáljon, és ha a lenmagot veszem, köszönöm szépen!
Köszönöm szépen az információkat, elveszem a citromot, különben szinte soha nem fogyasztottam el!
Ilyen ideig ittam egy ideig zabpelyhes vizet, és ha nagyban ugyanúgy segített, akkor egészítse ki ! Ezt szándékozom megtenni!
Köszönöm szépen bébi, látni fogod, hogy meg fogom csinálni, az az igazság, hogy nem akarok annyira elveszíteni, ha túlsúlyos vagyok, akkor a ruha miatt nem sokat veszíthetek, csak azzal, hogy sokat irányítom az idegeimet a számat, és manapság úgy érzem, hogy túlléptem, és 2 kiló van a tetején, amit nyomott, és nem jó!