Csirketojás és tulajdonságaik a törökéhez képest
Étel
Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait
Ezen az oldalon összehasonlító táblázatot láthat a csirke- és pulykatojás fő táplálkozási tulajdonságairól. Ezeknek az ételeknek a tápanyagokban való különbségének ismerete segít megtervezni étrendjét, hogy kiegyensúlyozottabb és egészségesebb legyen.
A csirketojásban található tápanyagok és a pulyka tápanyagainak összehasonlításán túl az élelmiszer-összehasonlító segítségével összehasonlíthatja más élelmiszerek tápanyagát is. Az élelmiszer-összehasonlító segítségével megtalálhatja az Ön számára legmegfelelőbb ételeket.
Ha rákattint az összehasonlításban szereplő élelmiszerek képeire, részletes információkat láthat azok jellemzőiről és táplálkozási tulajdonságairól.
| 162 kcal. | 157 kcal. |
| 12,10 g. | 8,50 g. |
| 410 mg. | 74 mg. |
| 144 mg. | 63 mg. |
| 0,68 g. | 0 g. |
| 0 g. | 0 g. |
| 0,68 g. | 0 g. |
| 12,68 g. | 20,18 g. |
| 226,67 ug. | 13 ug. |
| 0 mg. | 0 mg. |
| 2,10 ug. | 2 ug. |
| 56,20 mg. | 15 mg. |
| 2,20 mg. | 0,98 mg. |
| 3,33 mg. | 10,57 mg. |
