Zöld tea, cikória vagy fokhagyma, Montignac-kiegészítők a fogyáshoz - Diario de Mallorca
Hírek mentve a profilodba
"Fogyni étrend-kiegészítők segítségével" (Salsa Books) - ez a címe Montignac új könyvének, amely csatlakozik ahhoz a több mint 20-hoz, amelyet ez a szakértő már kiadott az étrend világáról, és egy olyan kérdésről, amely a fogyatékosság egyik rögeszméjévé vált. a Nyugat: fogyni, hogy gyönyörű alakja legyen, és fiatalabbnak tűnjön.
De Montignac az Efe-nek adott interjújában arra figyelmeztet, hogy a túlsúlyos járvány nem kizárólag a gazdag nyugati országokban, és még a feltörekvő gazdaságú országokban sem, inkább a fejlődő országokat érinti, ahol a zsírfogyasztás nem túl magas.
A világ elhízottságának térképén látható, hogy Marokkó és az Egyesült Államok a két ország között a legmagasabb az elhízás aránya, annak ellenére, hogy az afrikai országban sokkal alacsonyabb a zsírfogyasztás, mint az észak-amerikai, paradox hogy Montignac megmagyarázza az Alawite Királyság magas szénhidrátfogyasztását.
A szénhidrátok - az emberi szervezetben cukrok képződésében gazdag ételek - Montignac számára jelentik minden bajunkat, mert ezek beolvasztásának nehézsége tartalékzsírokká történő átalakulásukkal jár, amelyek híznak bennünket.
A francia táplálkozási szakember cáfolja azokat az érveket, amelyek szerint az elhízás növekedése napjainkban a mozgásszegény életmódnak, valamint a hiperkalórikus ételek és az állati eredetű zsírok fogyasztásának köszönhető.