Zöldségsaláta sertéshússal

Ez az étel a forró napokra, könnyen elkészíthető és kiváló, ahol a sertéshús finom ízét keverik mozzarellával, borsóval, kukoricával és paradicsommal, a fürjtojások érintésével.

készítmény: 30 perc

Adagok: 8.

1. A sertéskaraj húst hosszú csíkokra vágja.
2. Egy tálban elkészíti az öntetet, hogy a salátát borssal, mustárral és ½ adag panellával 20 percig pácoljuk.
3. Fűszerezzük a sertéshúst sóval és a panela többi részével, majd egy serpenyőben forró olajjal megpirítjuk.
4. Külön tálba tegye a borsót, az uborkát, a kukoricát, a meggyparadicsomot, a salátát és a sajtot. Keverjük és hozzáadjuk az előzőleg elkészített öntetet
5. Tálalja a salátát, és tegye rá a fürjtojásokat és a sertéscsíkokat.

Segítsen nekünk, ha megosztja ezt a receptet, vagy elhagyja megjegyzését.

Izzadt hús burgonyával

Sertésleves Costa Rica-i töltött húsgombóccal

Sült sertésszűz mangószósszal

Néhány hír kapcsolatos Zöldségsaláta sertéshússal

Casado: táplálkozási erő és hagyomány a jó ízlésért

A Casado a legnépszerűbb és tipikus étel Costa Ricán; Kóstolása nem talál alsó vagy felső határt az életkor, a nemek és a társadalmi helyzet között. Gyarmati eredetű, sokat bővül a múlt század 60-as éveitől.

Ceviche: a nemzeti örökség

Úgy gondolják, hogy ez a recept 2000 évvel ezelőtt született, ez egy halból és gyümölcsléből készült, tumbo nevű recept volt, az inkák idejét követően ez a készítmény nagyon egészséges, köszönhetően alacsony kalória- és nem kívánt zsírtartalmának, magas fehérje és omega 3, egész Közép-Amerikában nem annyira az egészségre gyakorolt ​​előnyei miatt értékelik, hanem a kiváló íze és az ízesítése miatt, amely friss összetevőihez páratlan.

---