Zumba® fitnesz oktató - 1. alap
Tanfolyamkereső
Zumba® fitnesz oktató - 1. alap
Zumba® Fitness olyan tudományág, amely ötvözi a táncot a testmozgással, és amely különböző táncstílusokat és lépéseket kever össze az izomtónus gyakorlatokkal. Zumba® ez nagyszerű módja a kalóriák elégetésének, a fogyásnak és az izmok tonizálásának, valamint a stresszcsökkentésnek és a fitnesz gyakorlatnak. Zene Zumba® és pozitív környezetük a diákok fő motivációs forrása.
Jelenleg ezt a fegyelmet több mint 90 országban gyakorolják, és Spanyolországban is kezd ismertté válni, ahol nagy elfogadottságot élvez. ENformátum lehetőséget ad arra, hogy a Zumba® Fitness .