10 hozzávaló inni, enni és öntsük a ba; ez volt
MADRID, november 25. (ESET) -
Úgy gondolják, hogy a teát és az infúziókat Kr. E. 3. század óta fogyasztják, mert Shen Nung kínai császár az összes vizet felforralta, hogy megakadályozza a fertőzést. Egy vad teafa több levele hullott a vízbe, és a kombináció finomnak tűnt. Ugyanez történik a fürdőkkel is: már az ókorban a jól ismert Kleopátra szamártejben fürdött, és az évek során a szerelmesek beépítették szirmaikat romantikus rituáléikba. Kétezer éves hagyomány, amely kedvez testünknek, de tudunk-e mindent azokról a tulajdonságokról, amelyek bizonyos infúziók vagy fürdők bizonyos összetevőkkel rendelkeznek? Toñi Leal, a Royal Hideaway Sancti Petri szálloda szépségápolási és wellness-szakértője bemutatja a 10 összetevőt, amelyeknek része kell lennie a napi rituálénknak, hogy fizikai és szellemi szinten pihenhessenek, és optimalizálhassák testünk és testünk állapotát. bőr.
1. Méregtelenítő gyömbér
A gyömbér kötelező, amelyet be kell építenünk a kamrába. Infúziókban javítja a torkunk állapotát, méregtelenítő hatású és javítja a védekezésünket. A fürdőszobában a test melegítésére szolgál. Valójában a legtöbb ember sokat izzad a gyömbér hozzáadásakor, és ha a kádból való kilépés után azonnal lepedőbe borítja magát, akkor még néhány órán keresztül folytathatja a méregtelenítést az izzadságtól. A fürdőkád kapacitásától és érzékenységétől függően 1 evőkanál és 1/3 csésze közötti mennyiséget adhat hozzá.
2. TEJ: MÓD ÉS HIDRATÁLÁS
A tej elfogyasztott számos előnnyel jár, amelyeket mindannyian ismerünk, de a teával való infúzióban a hangulatunkat is fokozhatja. Oka: triptofánban gazdag, amely alapanyaga több szerotonin előállításához. Ezenkívül tartalmaz fehérjéket és stimuláló, így fokozza például a fekete vagy a fehér tea energiakapacitását. A bőr számára a tej nedvességet biztosít az epidermisznek, és jó nyugtató lehet a leégésre, valamint természetes gyógymód a száraz bőr újjáélesztésére. Két-négy csésze teljes tej elegendő lesz, emlékezve arra, hogy minél magasabb a zsírtartalom, annál jobb a bőr számára, hosszú távú tápanyaghatásokat biztosítva.
3. OLÍVAOLAJ VAGY OLÍVALEVELEK
Az olíva levelekkel ellátott infúzió öregedésgátló hatású lesz, mivel polifenolokban gazdag. Ezenkívül antioxidáns és elősegíti a vérnyomást. Másrészt a fürdővízben található olívaolaj nagyon tápláló a bőr számára, és tökéletes lesz szezonális változások idején, amikor tápanyagszintje elveszíti egyensúlyát.
4. MÉZ
Tökéletes összetevő forró teával vagy tejjel kombinálva az ásványi anyagok hozzájárulása, valamint antiszeptikus és gyógyító képessége miatt. Olajjal viszont a fürdőben segít a vízzel keveredni ahelyett, hogy a tetején lebegne, lehetővé téve egy homogén keverék létrehozását, amely jobban érintkezik a bőrrel, és nagyon tápláló, és segít méregteleníteni, miközben lágyítja és törődik vele. Végül a méz gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, így bizonyos helyzetekben tökéletes az esetleges sérülések esetén.