100% -ban vegán vagyok, és ez a napi étrendem

Szeretném, ha elmondanád, mit gondolsz
az étrendem kizárólag azon alapul
főtt fehér vagy barna rizs. zöldségek és gyümölcsök
Nem iszok mártásokat. zsírok. nincs cukros ital, és csak egy édeset eszem hetente. természetesen vegán

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videót

Szia csajszi!
Helló manósztár ! Hahaha

Úgy gondolom, hogy a diéta ideális, csak néhány más ételt adnék hozzá, például a spirulina mikroalga, amely nagyon gazdag ásványi anyagokban. Úgy gondolom, hogy a barna rizs jobb, mint a fehér, mert az utóbbi sok keményítőt tartalmaz, és majdnem megegyezik egy marék cukorral.

Szia
Helló, vegetáriánus is vagyok, és nem is diétázok japán ételekkel, számomra nagyon jó vegetáriánus ételek vannak, mindig a www.just-eat.es oldalon keresztül vásárolom, csókok.

Én is!
25 éve vegán vagyok, és ez az étrend az ideálom számára . Spirulina-t szedek a b12-vitaminhoz . ez egy olyan étrend, amely nem tartalmaz sok méreganyagot . a bőröm nagyszerű, fiatalabbnak látszom, és az életerőm nagyon magas!

Vélemény

---