11 eszköz és alkalmazás a fogyáshoz a nyár folyamán (az erőfeszítés rajtad múlik)
Tartalom létrehozása egy másik szinten. Szeretné felfedezni a Gimbal módot?
Hogyan optimalizálhat egy Windows PC-t lépésről lépésre, hogy a játékok repülhessenek
A plug-in hibridek töltésével kapcsolatos kérdésekre válaszolunk: hol tölthetjük fel őket, az árakról.
Ezek lesznek az elektromos mobilitás meghatározó és feltörekvő technológiái 2021-ben
Újévi fogadalmak: vigyázzon magára a Xiaomi ökoszisztémával
Ursula K. Le Guin művei (és transzgresszív nézőpontja) relevánsabbak, mint valaha
Opel Corsa-e: Miért szánta a német bestsellert elektromos áramra?
A sporton túl: mit kell figyelembe venni egy új okosóra kiválasztásakor
Ransomware, Phishing, DDoS. Útmutató, hogy ne tévedj el a kibertámadások hatalmas világában
Hogyan lehet a legtöbbet kihozni okostelefonunk kamerájából
Így tervezhet egy hosszú utat elektromos autóval, mi változik?
42 ajándékozható eszköz és kütyü, most kedvezményesen az El Corte Inglésnél
A GeForce NOW mobilokon, számítógépeken és tévékészüléken, a streaming játékok minden olyan részlete, amely nem köt le téged
Iratkozzon fel a Xataka-ra
Tudjuk, hogy a nyár a legrosszabb időnek tűnik az alkalmasságról beszélni, de valójában ez a legjobb! a vakációs hónapokban nyugodtabbak vagyunk, több szabad időnk van arra, hogy valamilyen fizikai tevékenységre fordítsuk és további ételeket és könnyű ételeket szeretnénk, amelyek jó szövetségesek lehetnek ebben az erőfeszítésben.
De azt is tudjuk, hogy bármennyire is értékesítjük, a fogyás érdekében tett erőfeszítések elkötelezettsége nem könnyű, és nem is érhető el. Ezért innen szeretnénk Önnek ajánlani néhány eszköz, amely hasznos lehet az Ön számára. Egyikük sem szükséges szigorúan véve, de ezek kevés segítséget nyújtanak abban, hogy a formájukhoz kapcsolódó különböző szempontokkal ösztönözzék Önt.
Órák és karkötők
A pulzusméréstől kezdve az edzések történelmi nyilvántartásáig. A sportóra és a karkötő jó bemutatkozási mód némi statisztikai ellenőrzés a testmozgás gyakorlatában, és így képes legyen mérje meg részletesen a fejlődését. A nagyszerű piaci kínálatban ezek az idén bemutatott legérdekesebb modellek.
1. Fitbit Versa, egy szép sportóra
Sportóra azok számára, akik nem akarják először egyértelművé tenni, hogy sportórát viselnek a csuklójukon: lekerekített kialakítású és vékonyabb pántokkal rendelkezik az eredmény érdekében elegáns és diszkrét eszköz amelyek viselhetők edzés közben, de más alkalmakkor is.
Működését illetően, tartalmazza az összes alapot: méri a lépéseket, a pulzusszámot, a megtett kilométereket, az elfogyasztott kalóriákat. Valamint mások orientáltak kényelmesebbé teszik az edzéseket: mobil értesítések fogadása, zene mentése, szinkronizálás vezeték nélküli fejhallgatóval, érintés nélküli fizetés.
Ez magában foglalja a a menstruációs ciklusok ellenőrzése, bólogatva a sportasszonyok felé. Másrészt kimaradt a GPS, amelyet ezek közül az eszközök közül sokan tartalmaznak az edzés útvonalainak rögzítésére. Egy jó választás kezdőknek akik nem akarnak túl terjedelmes vagy drága órát.
Megtalálható az Amazon-on, 188,66 euróba kerül.
2. Fitbit Ionic, erőteljes sportóra
Az előző márkától, de egy nagyobb és erősebb verzió. Megjelenése sokkal sportosabb, jól kijelölt szögekkel, és a képernyője nagyobb, és egy olyan világítási funkciót is tartalmaz, amely lehetővé teszi, hogy kényelmesen láthassa, még akkor is, ha tele van napfénnyel.
Beépített GPS rendszerrel rendelkezik, 50 méteres mélységbe merül, ellenáll az ütéseknek és karcolásoknak, magasságmérővel, digitális iránytűvel és integrált pulzusmérővel., Ajánlott: intenzív sportoláshoz. Saját operációs rendszerrel rendelkezik, amelyben a mobiltelefon és a vezeték nélküli fejhallgató egyidejű szinkronizálása mellett alkalmazásokat találhat a kérdéses tevékenység paramétereinek mérésére. Ez lehetővé teszi az érintés nélküli fizetést is, nagyon hasznos, ha kimegyünk sportolni és otthon hagyjuk a pénztárcát.
Két dolog, amelyet különösen érdekesnek tartunk az ikonikus témában, egyrészt, az alkalmazás, amely úgy működik, mint egy személyi edző, javaslatok a gyakorlati táblázatokra a céljainknak megfelelően. Másrészt, ha éjszaka bekapcsolva hagyjuk, ez az óra is figyel, a mozgásunk alapján, alvásunk mennyisége és minősége, és összehasonlítja más felhasználók adataival, hogy képet kapjunk arról, ha elég pihenünk.
Ha érdekel, megvásárolhatja az Amazon-on 249,95 euróért.
3. A Samsung Gear Fit 2 Pro a víz alatti mennyiségi meghatározáshoz
Talán azon gondolkodik, hogy kihasználja a nyarat, hogy hosszú távon formába lendüljön a medencében vagy a jó tengeri versenyeken, esetleg az Ön dolga az aquagym. Mindenesetre számos olyan sportkarkötő létezik, amelyek segíthetnek számszerűsíteni a vízi edzéseket, és ezek egyike ez a modell, amelyet a Samsung bemutatott 2017 végén.
A márka többi modelljéhez hasonlóan ennek is van egy jellegzetes hosszúkás képernyője, amely nagyon jól alkalmazkodik a csukló karkötő formátumához, de ebben az esetben a fő újdonság az, hogy akár 50 métert is elmerülhet. Ezenkívül rendelkezik egy optikai pulzusszám-olvasóval, amely a pulzusunkat egész nap mérheti, és ez a víz alatt is működik, ellentétben néhány versenytársával.
Többet olvashat róla a tesztben, amelyet Raquel partnerünk tett, és 149 euróért megtalálhatja az Amazon-on.
Házi edzőgépek
Egyesek számára a nyár a tökéletes idő vonat a szabadban. Ha a tengerparton vagy a hegyekben él, vagy a nyarat tölti, érdemes elvinnie a biciklit, futni vagy sétálni, és hogy a nap és a friss levegő veled van. De ha a nyári hónapokat a városban vagy nagyon forró területeken tölti, akkor ez nem biztos, hogy választani akar, ha nem szeretne kiszáradni vagy hőguta miatt végezni.