11 tipp a nagy mellű szoptatáshoz - Szoptatás és palackok
Néhány nőnek már nagy a melle, mások jelentősen megnőnek a terhesség után. Ami előnynek tűnhet a kis mellű anyákkal szemben, kihívássá válhat, amikor belekezdünk az üzletbe.
A korai szakaszban mind a baba, mind az anya megtanulja megérteni a szoptatás alapjait és azt, hogy mi működik számukra. Ilyen esetben a nagy mellek megnehezítik a mellbimbó beillesztését a csecsemő szájába. De ne ess kétségbe, csak egy kicsit hosszabb időbe telik annak ellenőrzése, hogy a baba megfelelően tapadt-e.
Néha a nők némi fájdalmat tapasztalnak a szülés után, és tudjuk, hogy a csecsemő szoptatása nehéz feladat, miközben a mellbimbóinak fájdalma vagy gyengédsége megmarad. A másik leggyakoribb probléma, hogy vannak olyan anyák, akik attól tartanak, hogy a mell elfojthatja a babát az orr vagy az egész arc takarásával stb. stb. Ezeket a kételyeket és még sok minden mást az alábbi listával tisztázunk.
Mit fogunk látni ebben a bejegyzésben?
1. Nagy mell és anyatej-ellátás
Az egyik legnépszerűbb mítosz az, hogy a melleinek nagysága határozza meg az általa termelt tej mennyiségét. Mind a nagy, mind a kis mellű nők ugyanazon betegségekben szenvedhetnek: az anyatej feleslegében vagy hiányában.
Kevés anyatej?
Sok esetben előfordult, hogy a nagy mellű anyáknak problémája van az alacsony anyatej-ellátással. Bizonyos állapotok, például PCOS, elhízás, hypothyreosis és inzulinrezisztencia befolyásolhatják az anyatejtermelést. Ezért fontos, hogy az orvos nyomon kövesse annak biztosítását, hogy a baba kiegyensúlyozottan hízik, és ez nem befolyásolja negatívan a fejlődését.
Felesleges anyatej?
A túl sok anyatej áldásnak tűnik, de az igazság az, hogy problémákat okozhat mind Önnek, mind a babájának. A túl sok anyatej termelése emlőgyulladást és fájdalmat okozhat. Ez a rágódás oda vezethet, hogy a mell megkeményedik, és a mellbimbók ellapulnak, ami megnehezíti a baba tejfelvételt a rosszabb reteszelés miatt.
2. Kérjen segítséget, amikor csak szüksége van rá
Sok anya hajlamos elkerülni a segítségkérést. Megértjük, hogy nagyon meghitt téma, de honosítani kell. Azoknak a személyeknek, akik félénkek vagy visszafogottak önmagukban, eleinte különösen nehéz lesz. Az egyik legfőbb ok, amiért nem kérnek segítséget, az az érzés, hogy megérzik a nyomást arra, hogy ezt intuitív módon tudják, és a segítségkérés képet adna nekik a nem túl elkötelezett anyákról.
Semmi sincs távolabb a valóságtól. Kérjen segítséget, amikor csak szüksége van rá, amint az a felsorolásból kiderül, a kételyek és problémák sokfélék és mindenki számára ismertek, ezért ne habozzon kifejezni magát. Sokan átéltünk már ilyesmit.
Blogunkban elkötelezettek vagyunk az anyasággal kapcsolatos kételyek megoldása iránt is, itt megtekintheted az összes róla szóló bejegyzést
3. Keressen egy melltartót, amely jól áll Önnek
A jól illeszkedő melltartók megtalálása problémát jelenthet a nagy mellű nők számára, és ha még inkább a push-up felsőről beszélünk. Ne felejtsük el azonban, hogy a jól felszerelt elszívó felsők elengedhetetlenek, mint a tejcsatornákra és az emlőszövetre gyakorolt optimális nyomás nélkül rosszabb helyzetekhez vezethet. Például a a csatornák eldugulása vagy a mellkas és a hát megerőltetése.
Ezért mindig ajánlatos optimális beállítást találni. Ha nem találja a fizikai üzletekben, ellenőrizze az interneten, általában több termékkatalógus található, és mindig megkérdezheti a több női fórumon, amelyet a környékén talál.
4. Adagoljon ételt és ellenőrizze a baba súlyát
Ha olyan helyzetbe kerülünk, hogy a nagy mellünk sok tejet tartalmaz, néha azt tapasztalhatjuk, hogy ők is kevés tejet adnak nekünk. Ezért és amint azt már korábban említettük, az orvosnak figyelemmel kell kísérnie a babát, hogy elkerülje az étkezési egyensúlyhiányt. Nem hiányozhat ennivalóból, és nem is haladhatja meg rajtunk felül.
Ha ezt túllépjük, az hosszabb intervallumok létrehozásával megváltoztathatja a baba etetési ciklusait. Nagyon fontos betartani a többé-kevésbé rögzített ütemtervet, amelyben etetjük a babánkat, de azt is fontos, hogy ránézzünk a babára és megtanuljuk értelmezni a jeleit (amikor éhes vagy valami mást akar). Minden idő kérdése, a baba hamarosan megtanul könnyedén tapadni a mellére, legyen az akár nagy, akár kicsi.
Az etetés ebben a szakaszában az étel adagolása mellett nagyon fontos, hogy a baba jól megemésztse az ételt és elkerülje a kólikát.
5. Puhítsa meg a melleit, ha kemények és tele vannak tejjel
Ha a melle feszes és túlságosan tele van, használhat mellszívót vagy manuálisan kifejezheti, mielőtt elkezdené a szoptatást. Így megpuhítja a mellét, és a csecsemőnek könnyebb lesz a reteszelése és a biztonságos táplálása.
Vannak olyan esetek is, amikor a terhesség előtt közepes vagy kicsi keblű kismamák vannak, de ezek sokkal jobban megduzzadhatnak, mint az várható lenne. Ez az állapot néven ismert mellgyulladás, és nagyon fájdalmas lehet az anya számára.