14 egészséges és FIT LEGJOBB ÉTTEREM Madridban 🥇
Azok közé tartozol, akik mindig szeretnek enni és keresnek egészséges éttermek gyakran tervez partnerével, barátaival vagy családjával? Táplálkozz egészségesen Ezt a választást ajánlom, de amikor ebédelni vagy vacsorázni megy, az bonyolultabb. A gyors és feldolgozott ételek kivételével szinte minden étterem egészséges lehetőséget kínál. De el tudod képzelni, hogy megy 100% egészséges és egészséges ételeket tartalmazó éttermek? Nos, lehetséges! A fitneszre és az egészséges életmódra összpontosító éttermi vállalkozások divatossá válnak, és olyan városokban, mint Madrid, az én városom, máris számos lehetőség közül választhatunk.
Előfordul, hogy valami egészséges étel megrendelése az éttermi menüben lehetetlen küldetésnek tűnik, vagy ha megrendelhetünk egészséges étel szállítás Azért is, mert a létező lehetőségek nagyon korlátozottak. De annak a ténynek köszönhetően, hogy az egészségügyi és wellness szektor nem szűnik meg növekedni, most sokkal több lehetőség áll rendelkezésére. Imádok kipróbálni éttermek újak és ha vannak egészséges jobb. Nincs problémám az étellel, mindent szeretek, de mindig szeretek egészséges lehetőségeket keresni, és ezekben az éttermekben csodálkoztam és a legjobb, élveztem enni. Nem próbáltam ki mindegyiket, de kétségtelenül az utamon belül vannak. Nézzük meg őket!
Madrid legjobb egészséges éttermei
Úgy tűnik, hogy a társadalom apránként tudatában van annak, hogy az embereknek szükségük van a egészséges táplálkozás, olyasmi, amire gyakorlatilag soha nem oktatunk, kivéve otthon, mivel kicsiek vagyunk, ha vannak jó szokások. Egyre több étterem kínál ajánlatot helyreállítás és egészséges gasztronómia És ezért szeretnék ma beszélni veletek Madrid legajánlottabb és legismertebbjeiről:
# 1 Őszinte Zöldek
Őszinte zöldek, kétségtelenül az egyik az én egészséges éttermek Madridban kedvencek, és mivel először kipróbáltam, amikor csak lehet, ismétlem. Élelmük, ahogy állításuk mondja, "igazi étel igazi embereknek". Minden ételük készült szezonális összetevők, friss, feldolgozatlan, adalékanyagok, tartósítószerek vagy hozzáadott cukor nélkül. Helyi eredetű alapanyagokból főznek, amelyeket felelősségteljesen a gazdaságokban, valamint a helyi termelők és kézművesek gyártanak fenntartható módszerekkel. Tiszteletben tartják számos diéta kínálatát is gluténmentes, vegán, növényi és paleo ételek.
Éttermük van Madrid, Barcelona és Lisszabon és mindegyikük sok sikert arat. Is mindig tele, de általában nincs probléma enni, a helyiségek nagyon tágasak, ez a megrendelés, fizetés formátum, és amikor kész, akkor vegye fel és vigye az asztalához. Az összes hozzávalót bármikor megtekintheti, a menü pedig a szezonális termékektől függ. Van egészséges italok és desszertek finom is. Választhat kész ételeket, és megtervezheti saját egészséges tányérját fehérjével, salátával és körettel. Mondhatnám, mi a kedvenc ételem, de bármikor elmegyek, kipróbálok valami újat, és ez soha nem okoz csalódást. Nem hagyhatja el anélkül, hogy kipróbálná az édesburgonya chipset répa ketchuppal!
# 2 Szuperchulo
baromi jó egy másik egészséges étterem, amelyet ki kell próbálni, a szomszédságában található Malasaña. Filozófiája az nak nekfelfrissíteni a testet, az elmét és a lelket, keresztül nagyon természetes feldolgozások, növényi alapon és feldolgozatlan alapanyagokból. A Superchulo-nál úgy gondolják, hogy a táplálkozás olyan lelkiállapot, amely túlmutat a kalóriák számlálásán, és ezért minden ételüket úgy tervezték, hogy Ön élvezhesse őket anélkül, hogy aggódna emiatt. 3 nagyon változatos menüjük van, az egyik reggelire és ebédre, egy másik vacsorára és egy másik koktélokra egy új térből, amely hamarosan debütál. A hely részletesen díszített, nagyon természetes és friss, mint ők maguk.
Választhat néhány pscolabist az induláshoz, és folytathatja az edényt vagy a budha tál kíséretében egy gyümölcs- és zöldségturmix vagy egy organikus bor. És természetesen próbálja ki néhány desszertjüket, mindegyik finomabb. Ez egy másik egészséges étterem Madridban, nagy sikerrel, ezért ha ki akarja próbálni, foglaljon, amikor csak teheti, hogy megtakarítsa az asztalát. Többször jártam már partnerrel és barátaimmal, és ez mindig siker. Ki kell próbálnom a nagyon jól kinéző és sok színű reggelit!
# 3 Rawcoco
Rawcoco Ez egy másik madridi egészséges étterem, jó értékelésekkel. Menük változatos ételeket kínálnak oökológiai termékek vagy szezonális és garantált minőségi közelség, amely alternatívát kínál egészséges táplálkozás mindannyiunk számára, akik gondoskodni akarunk ételeinkről és egészségünkről. Főleg reggelit, villásreggelit és ebédet kínálnak, és vegetáriánus, vegán és gluténmentes lehetőségeket kínálnak.
A többség gyümölcsök és zöldségek vannak szezonális és a helyi gazdáktól. Sokféle van teljes kiőrlésű sütemények és egyéb termékek, amelyeket éttermükben vagy kézműves műhelyekben készítenek. A helyiségek nagyon barátságosak, és ehet, vagy csak leülhet egy természetes gyümölcsléhez vagy egy açai tálhoz, miközben olvas vagy dolgozik. Még nem próbáltam ki, de várom, hogy megcsináljam.
# 4 Fitfood
Fitfood egy sora egészséges éttermek és üzletek Madridban. Boltjaikban sokféle méregtelenítő gyümölcslevet találhat, bár ezt nem nagyon támogatom, talán az élelmiszer kiegészítéseként, de nem az élelmiszerek helyettesítőjeként. Vannak azonban egészséges ételeket kínáló éttermeik is, amelyekben kínálnak saláták, pakolások, szendvicsek, paninik, krémek, desszertek, turmixok és tálak nagyon változatos és finom korsóval. Minden ételüket elkészítik természetes, friss és feldolgozatlan termékek; és semmi esetre sem használnak egészségünkre káros tartósítószereket vagy hozzáadott cukrokat. Ez egy másik egészséges éttermem, amely még kipróbálásra vár, bár inkább a reggelire és a villásreggelire koncentrál.
# 5 Bump Green
Bumpgreen A madridi egészséges ételeket kínáló éttermekben ez egy másik kellék. A lassú ételek filozófiájával kínál menüt egészséges ételek készült természetes és ökológiai termékek. Fogadnak a természetes, egészséges és fenntartható konyha, miközben ízletes és kreatív. Van egy táplálkozási szakemberük is, aki elkészíti a reggeli és uzsonna menüt finom receptekkel, amelyek a test táplálása mellett táplálják a szellemet. Van egy olyan kezdeményezésük, amelyet nagyon érdekesnek találtam, ami a hús nélküli hétfő, ez a hét napja, zöldségekben és hüvelyesekben gazdag ajánlat, amely táplálja a testedet és felébreszti a szájpadlásodat.
Levelében megtalálhatja kezdők nagyon eredeti, sokféle saláták, rizs és tészta, burger, hal, hús és desszertek néhány nagyon jól kinéző recepttel. Sok olyan italuk is van, mint turmixokat vagy bio teák hogy kísérje egészséges étkezését. A hely gyönyörű és nagyon hangulatos, hogy jól érezze magát az egészséges táplálkozással a családdal vagy a barátokkal. Nemsokára meglátogatok egy másikat!
# 6 A Huerto de Lucas
Lucas kertje Ez egyrészt biotermékek raktára Madridban. kifejezetten Chueca-ban, másrészt egészséges étterem amelyben megtalálhatja bioélelmiszerek, gluténmentes, vegetáriánus ételek, organikus tej és hús, mérgező mentesek. Ez egy ökogasztrokulturális projekt, amelynek több mint 450 négyzetméterét az élelmiszereken keresztüli egészség és környezet gondozásának szentelik. Minden, amit megtalál, gondosan kiválasztott gyártóktól származik, így kínálva 100% biotáplálék a legmagasabb színvonalú, előnyös az egészségre és a környezet megóvására.