17 alkalmazás a heti menük rendezéséhez és az étkezés jobb megtervezéséhez
Tartalom létrehozása egy másik szinten. Szeretné felfedezni a Gimbal módot?
Miért sokkal hatékonyabbak az OMEN perifériák az OMEN Gaming Hub segítségével?
A plug-in hibridek töltésével kapcsolatos kérdésekre válaszolunk: hol tölthetjük fel őket, az árakról.
Ezek lesznek az elektromos mobilitás meghatározó és feltörekvő technológiái 2021-ben
Ursula K. Le Guin művei (és transzgresszív nézőpontja) relevánsabbak, mint valaha
Opel Corsa-e: Miért szánta a német bestsellert elektromos áramra?
Miért vezet az elektromos szalon 2020-ban a legjobb megoldás?
Integrált GPS, kapcsolat a hangsegédekkel és a gyors töltés: a Fitbit Versa 3 újdonságai
Ransomware, Phishing, DDoS. Útmutató, hogy ne tévedj el a kibertámadások hatalmas világában
Hogyan lehet a legtöbbet kihozni okostelefonunk kamerájából
Így tervezhet egy hosszú utat elektromos autóval, mi változik?
42 ajándékozható eszköz és kütyü, most kedvezményesen az El Corte Inglésnél
Iratkozzon fel a Xataka-ra
Hozunk egy listát 17 alkalmazás a heti menük rendezéséhez, és így jobban meg tudja tervezni ételeit minden nap. Ha az idei év egyik célja az étrend jobb gondozása volt, amellett, hogy nem tévesztette szem elől a többi táplálkozási alkalmazást és az egészséges recepteket, az is fontos, hogy megszervezze étlapját az egészségtelen improvizációk elkerülése érdekében.
Erre mi hozunk neked a lehető legváltozatosabb lista, mobilalkalmazásokkal mind Android, mind iOS rendszerhez, valamint néhány, amelyet webes verzió támogat. És ha úgy gondolja, hogy van olyan alkalmazás, amelyet be kellett volna vonnunk, amint azt mindig a Xataka Basics-ban mondjuk, akkor kérjük, hogy ossza meg javaslatait a megjegyzések részben.
Élelmiszer-tervező
Nagyon komplett alkalmazás a menüszervezéshez. Ez webes verzióban van, és rendelkezik mobilalkalmazással Android és iOS rendszerekhez, és lehetővé teszi saját napi és heti terveinek elkészítését, amelyeket bármikor menthet és szerkeszthet. Mindezt a felhőbe menti, hogy szinkronban maradjon a különböző eszközökön.
Táplálkozási tényei is vannak, mikor összegzi a recepteket más weboldalakról, beleértve a bevásárló listák készítésének lehetőségét. Ezeket a bevásárló listákat meg lehet osztani, így ha egy családtag a szupermarketben tartózkodik, megkérheti őket, hogy vásárolják meg nekik, amire szükségük van. Ezenkívül a megtalált receptek és mennyiségek módosíthatók, hogy teljes mértékben személyre szabott szakácskönyve legyen.
Tészta
A Nooddle alkalmazást úgy tervezték, hogy egészséges recepteket javasoljon, bármi is legyen a hűtőben. Ehhez egészséges receptek alapján kínál vacsorákat és ételeket, hogy jobban tudjunk enni, és csökkentsük az élelmiszer-pazarlást is. Mindezt teljesen testreszabható módon és hatékony keresőrendszerrel.
Ha az alkalmazás szerepel ezen a listán, az azért van heti menü készítését is lehetővé teszi Amellyel megpróbálhat egészségesebb életmódot folytatni, felajánlva azt a lehetőséget is, hogy az adott menü alapján készítsen bevásárló listákat, hogy mindig megtalálhassa az összes szükséges összetevőt. Használhatja mind a weboldalán, mind az Android és iOS rendszerhez készült alkalmazásaiban.
Étkezési idő
Egy másik alkalmazás, amellyel testreszabható terveket készíthet, amelyeket az ízlésének vagy életstílusának megfelelően módosíthat, mivel nem mindannyiunk számára ugyanazok a lehetőségek a főzés abbahagyásában. Mindezt olyan receptekkel, amelyeket lépésről lépésre követhet, hogy elkerülje a bármilyen típusú komplikációt.
Ez az alkalmazás egyszerű előkészületeket javasol, és lehetővé teszi, hogy bevásárló listát készítsen az egész héten szükséges mindenről, hogy mindig csak azt vásárolja meg, amire szüksége van. Ezenkívül egy hatékony keresőmotorral is megtalálja azokat a recepteket, amelyek a legjobban érdeklik, mindezt ne feledje. 200 lehetősége van a profil testreszabására, és ezáltal az Ön ízlésének és erőforrásainak megfelelő javaslatok fogadására.
LifeSum
Eszköztárat tartalmaz, amely tartalmaz mindent, ami a fogyáshoz szükséges. Egyrészt van étkezéstervezője, de nem csak ezt találja meg, mivel kalória kalkulátort, diétákkal kapcsolatos tanácsokat, recepteket tartalmazó adatbázist és diétákkal kapcsolatos tanácsokat is kínál Önnek.
Az alkalmazás rendelkezik fizetési móddal, havi előfizetéssel, de cserébe különféle diétákat és terveket kínál Önnek, hogy kiválaszthassa, melyik áll az Ön igényeinek legközelebb.
Nestlé konyha
A Nestlé cég két küldetéssel rendelkező alkalmazást is kínál. Az első az, hogy olyan eszköz legyen, amellyel nagyszámú receptet és menüt készíthet spanyol nyelven, amelyet ők készítettek, a második pedig az, hogy ezeket a recepteket felhasználva "meghívja" Önt a termékeik használatára.
Mindenesetre ez foglalkoztat bennünket az alkalmazásnak van egy heti tervezője is amelyben javaslatot tesznek táplálkozási szempontból kiegyensúlyozott menükre, reggelivel, ebéddel, konyhával, uzsonnával és vacsorával. Ezek a javaslatok testreszabhatók ahhoz, hogy a menüt az Ön ízléséhez igazítsák.
e-étkezés
Ez egy olyan szolgáltatás, amellyel nemcsak meg tudja tervezni a heti menüket, hanem képes is rá generál egy bevásárló listát így minden megvan, amire szükség van ahhoz, hogy elkészíthesse az ételeket az étlapon. A menü generálásakor több száz recept közül választhat, így a főzés lépésről lépésre is része. Nem ingyenes, mivel a tervtől függően az ára havi 5 és 10 dollár között mozog, bár kéthetente ingyenes próbaverzióval rendelkezik, hogy meggyőzze-e.