17 paleo reggeli, amelyek valóban finomak
A barlanglakóknak igazuk volt.
A paleo étrend többek között magában foglalja a tejtermékek, a glutén és a feldolgozott cukrok kizárását az étrendből. Félelmetesnek tűnik, de találtunk néhány finom reggelit, amely megfelel a paleo életmódnak.
1. Sült tojás egy avokádóban
És szerinted az avokádó pirítós forradalmi volt? Így készítheti el.
2. Mangó és kókuszpuding chia maggal
Ne aggódjon, a tojáson kívül sok paleo étel van. Itt van a recept.
3. Avokádó és mangó turmix
Kezdje a napot a gyümölcsök és zöldségek elfogyasztásával. Itt van a recept.
4. Szép banánkrém
Vannak, akik szerint a banán paleo, mások szerint nem. Úgy gondoljuk, hogy ez a desszert reggelire IGEN. Próbáld ki szépen, vagy adj hozzá csokoládét, ha Tényleg túlzásba essz.
5. Shakshuka
Shakshuka az az étel, amelyről azt szeretné, ha már korábban is hallott volna. Itt kaphatja meg a receptet.
6. Almás fűszeres csésze torta
Hihetetlenül jó és könnyű. Hogyan lehet nemet mondani erre a tortára? Itt van a recept, és még több csésze recept van itt.
7. Mandulavaj fehérje húsgombóc
Fehérjék, energia és jólét. Erről szól a paleo lét.
8. Chia mag puding és zöld tea
Mert tudjuk, hogy több zöld teára van szüksége az életében. Itt van a recept.
9. Tükörtojás csicseriborsó salátával és srirachával
Ízekkel teli és egy csomó fűszerrel ezek a tojások garantáltan felébresztik. Itt van a recept.
10. Channa Purgi
11. Banán palacsinta
A paleónak lenni biztosan nem azt jelenti, hogy feladjuk a palacsintát. A receptet itt találja.
12. Fehér zöldség- és tojásmarás
Imádnivaló, hordozható, finom. Itt van a recept.
13. Krémes narancs és chia mag puding
Reggeli találkozó a fagylaltozóval. Itt van a recept.
14. kelbimbó tojással, spanyol stílusban
Miután elkészítette ezeket a tojásokat, soha többé nem fogja utálni a kelbimbót. Itt van a recept.
15. Zöld istennő turmix
Pontosan mit érdemel egy istennő. Itt kaphatja meg a receptet.
16. Kínai rántotta paradicsommal
Tegye egy másik kontinens ízeit konyhájába mindössze 10 perc alatt. A receptet itt találja.
17. Tojással és kolbásszal töltött makk tök
Valami, ami felmelegít mindazon téli reggeleken.