2015. évi úszó Világkupa Katie Ledecky teljes nyugalommal megdönti a Sports EL PA rekordját; S

"Nagyon könnyűnek találtam" - mondja a 18 éves úszó.

Sjöström megdönti a 100 pillangó világrekordját is, 24 órán belül másodszor.

Katie Ledecky megdöntötte az 1500 méteres rekordot ma reggel Kazanyban. Ez volt a negyedik rekordja ezen a távon. Az utolsó tavaly augusztus 24-én kelt, amikor a 30 pályát 15 perc 28,36 másodperc alatt teljesítette Ausztráliában, a Pan Pacific bajnokság alatt. Aztán nyomás alatt úszott. Ezúttal ehelyett kijutott a döntőbe. Nincs más színlelés, mint energiát spórolni a délutáni versenyekre és a holnapi fináléra. "Olyan nyugodt voltam!" - mondta csodálkozva, amikor kiszállt a vízből. Mióta a Rubin stadion medencéjében fürdött, először mutatta be a teljes boldogságnak tűnő dolgot. Jelzése, 15 m 27,71 s, majdnem egy másodperccel elvágja azt, ami már egy régi rekord.

világkupa

A 18 éves úszó megjegyezte, hogy edzője, Bruce Gemmell utasította, hogy ne kopjon. - Bruce - emlékezett vissza - azt mondta nekem, hogy az első 900-at erőltetés nélkül tegyem meg, a következő 300-at gyorsulva haladom, az utolsó 300-at pedig tegyem meg, amit csak akarok. És hogy őszinte legyek, elég könnyűnek találtam. Nem vágtam sok lábat. Ez a jelenlegi formám bemutatása. És meglepődtem, hogy ilyen voltam a reggeli előfutamokban. Annyira nyugodt voltam! ".

Az osztott idők azt mutatják, hogy állandó sebességet tartott fenn, 30 és 32 másodperc között 50 méterenként. Fokozatosan növelte a stroke arányát, mivel az úszás hatékonysága a fáradtság miatt csökkent, így megőrizte ritmusát. Alig használta a lábát, az energiafogyasztás fő forrását. Csak az utóbbi 50-ben gyorsítja a szúró láb. Aztán a víz két hullámra szakadt nyomában. Az utolsó hosszút 29,47 másodperc alatt tudta be. Körülbelül 50 méterrel mögötte üldözői közül a leggyorsabb a dán Lotte Friis követte. Egy másik univerzumban Friis az utolsó 50-et 31,66 másodperc alatt úszta meg, ezzel csökkentve az intenzitást, ami talán a kimerültség áldozata.