3 csodálatos gyógymód citromhéjjal
A citromhéj a leggazdagabb vitaminokban, ásványi anyagokban és rostokban ennek a gyümölcsnek. Azonban szinte mindig kidobjuk, hogy megmaradjon a lé.
A New everyday Health magazin szerint a citromhéjban lévő enzimeknek köszönhetően egészségesebb életet élhetünk a rossz koleszterinszint csökkentésével és a természetes immunitás növelésével.
Tehát az űrünkből arra kérjük Önt, hogy alkalmazza az úgynevezett fagyasztott citromterápiát, vagy ne habozzon bevinni az étrendbe az ételeiben vagy a desszertjeiben a reszelt citromhéjat.
A közérzeted észreveszi. A mi részünkről elmagyarázzuk az egészségének három nagy előnyét, amelyet a citromhéjjal kaphat.
Emlékeztetni kell arra, hogy ezeknek a gyógymódoknak jelenleg nincs bizonyított tudományos alapja, Ha bármilyen mellékhatást észlel, javasoljuk, hogy hagyja abba a használatukat.
1. Citromhéj az ízületi fájdalmak kezelésére
Az ízületi fájdalmat ízületi gyulladás okozhatja, sérülések, kontraktúrák vagy akár húgysav-kristályok felhalmozódása (köszvény). Mindezek a betegségek gyulladással fordulnak elő a szövetben, amely körülveszi a sérült ízületet.
Így az említett gyulladás leküzdésének és kezelésének egyik módja lehet természetes fertőtlenítőszer használata mind a fájdalom, mind az esetleges láz, sőt az ezeken a területeken megjelenő fertőzések csökkentésére.
- A citromhéj többféle olajat tartalmaz, például citronellát és phelandrént, valamint C-vitamint, citromsavat, almasavat, hangyasavat, hesperidint vagy pektint.
- Mindezek az összetevők csökkenthetik az ízületi fájdalmat és az érgyulladást.
Hogyan készítsem a citromhéj gyógymódomat
Hozzávalók
- ¾ csésze extra szűz olívaolaj (150 g)
- A citrom héja több széles csíkra vágva
- 5 eukaliptusz levél