3 táplálkozási és egészségügyi dokumentumfilm, amelyeket ajánlom nézni karantén napjaiban; A

Amint azt az előző cikkekben említettem, olyan időkben vagyunk, amikor otthon kell maradnunk, és ez túl hosszúvá teszi a napunkat.

Azt is ajánlottam, hogy használja ki ezeket a napokat, hogy megossza ismereteit és új dolgait, és az egyik legszülőbb és leghatékonyabb módszer dokumentumfilmek nézése, mindig tanuljon valami újat az ilyen típusú tartalmak megtekintésével.

Éppen ezért hasonlítom össze ezt a három dokumentumfilmet, amelyeket szeretek, és új dolgokra tanítottam, és szülőknek is, legyenek óvatosak! A táplálkozással kapcsolatban nincs abszolút igazság, ezért kérem, kérjük, olvassa el őket, de az Ön kritériumai alapján vegye be, mi működik Önnek és mit nem dob el.

szuper méret nekem

Ez az egyik dokumentumfilm, amely a táplálkozás tanulmányozásához vezetett, sőt, a korábbi cikkekben már mondtam neked egy kicsit a karrierem történetéről, de ez a dokumentumfilm határozottan megváltoztatta a táplálkozással kapcsolatos nézőpontomat.

Ez a dokumentumfilm Spurlock életét mutatja be, aki 30 napig diétázik, és csak a McDonald's ételt fogyasztja. A kísérlet előtt Spurlock egészséges fiatalember volt, biokémiai tanulmányai minden rendben és optimális állapotban voltak, érdekes dolog látni, hogy véget ér az egészsége e különös étrend után.

Nem mondok el többet, bár tudom, hogy tudod, mi történik, de szórakoztató látni, hogy szenved, ahelyett, hogy élvezné, mivel sokan azt gondolnák, hogy ez megtörténik.

Ezt a dokumentumfilmet teljes egészében megtalálhatja a YouTube-on, csak helyezze a Super Size me-t a keresősávba, és ennyi.

A játékváltók

Ez az egyik legtöbbet kritizált és legvitatottabb dokumentumfilm a Netflix platformon, mivel veganizmusról és vegetarianizmusról, valamint húsfogyasztásról beszél.

---