Egy év alatt 51 kilót leadni anélkül, hogy az edzőterembe lépnénk, FUTÁS ÉS FITNESSÉG lehet

"AZ EGÉSZSÉGES MAMA" megváltoztatta az életét

Cicily Goodwin 23 éves lány, aki gyökeresen megváltoztatta megjelenését. A súlya volt 128 kiló Tavaly júliusig imádta a gyorsételeket, és úgy érezte, hogy teste soha nem volt eléggé telített. Azonban úgy döntött, hogy megújítja arculatát és 51 kilót sikerült lefogynia egy év alatt.

A 23 éves Cicily Goodwin meg akarta változtatni a megjelenését egyszerű és egészséges módon. Mérlegelt 128 kiló, egy évvel később pedig 77. Hogy csináltad? Nos, ez nem egy kemény edzőterem vagy szigorú diéta, hanem valami egészen más.

Cicily abbahagyta az ivást egészségtelen étel minden órában és kávékban (addig is ittam 10 kávé ugyanazon a napon). "Az étel rabja lettem, és minden nap többször megrendeltem, hogy valami menjen, például a KFC vagy a McDonald's" - kommentálta a Daily Mail Australia interjújában.

Mi motiválta azonban ezt a döntést és megfordítani az életét? Nyilvánvalóan a második terhessége alatt egy barátnője bemutatta egy online csoportnak "Az egészséges múmia", amelynek célja a testük megjelenését megváltoztatni akaró nők megsegítése.