4 Alapvető különbségek egy étel és egy ehető között
Úgy gondoljuk hogy minden, ami létezik a Szupermarket (etetési zóna) arra szolgál, hogy tápláljon és tápláljon minket. Ha ott van, azért van, mert megtörtént minőségellenőrzés, nem? De nagyon különböző hogy egy termék az "Fit" fogyasztásra Y "táplálóvá" tenni az emberi lény számára.
Hazugságnak tűnik mit mi létrehozunk hogy "húst" eszünk amikor ipari „csirke rögöket” eszünk, és „halakat” eszünk, amikor fagyasztott „halrudakat” eszünk. És nem akarok belemenni abba a témába, hogy hányszor vásároljuk ezeket a termékeket gyerekeknek.
Ma úgy döntöttem, hogy teszek egy bejegyzést, ami bár nyilvánvalónak tűnik, Szerintem szükséges. Végre ki kell szabadulnunk az ételtudatlanságból és megtanulják megkülönböztetni a valódi ételt az egyszerű ehetőtől. Menjünk oda…
Egy új keto menü minden héten makrókkal és kalóriákkal + finom keto receptek + ülései kérdések és válaszok élő + magáncsoportok
# 1- Az élelmiszer a természetből származik, és az ehető az élelmiszeripar feldolgozása
A étel megvan az övé forrás a természet.
Egy étel lehet állati eredetű: hús, hal, tojás. VAGY növényi eredetű: gyümölcsök, zöldségek, gabonafélék, hüvelyesek, magvak.
Ideális esetben ezeknek az ételeknek meg kell lenniük biológiai. És lehetőleg integrál, növényi eredetű élelmiszerek esetében.
Étel csak néhány mechanikus vagy fermentatív átalakuláson ment keresztül.
A ehető egy termék készítette élelmiszeripar ami a természetben nem létezik.
Az ehető termék alkalmas vagy fogékony fogyasztásra.
# 2- Az élelmiszer 1 összetevőt tartalmaz, az ehető pedig több (gyakran túl sok)
A étel általában tartalmaz egyetlen összetevőés, vagyis önmagát. A rizs rizs, a paradicsom paradicsom, a tökmag pedig tökmag.
Néha eladhatók kombinált csomagok lencse például quinoával és még mindig étel lenne.