4 friss és színes szendvics túróval
A túró, egy alapanyag, amelyet az anyák szerettek élni az egészséges táplálkozással, elvesztette a 80-as évekbeli csillagerejét, akárcsak a lábmelegítők és a Jazzercise. De itt az ideje, hogy még egyszer kipróbálja - a túró nemcsak alacsony kalóriatartalmú (tonna) fehérje- és kalciumforrás, hanem a görög joghurt sokoldalú alternatívája is. Dolgozzon ezen okos snackek egyikén, és adja a szőlőt egy öregnek, de jónak.
Édes és sós tartinok
Hagyja ki a kenyeret, és nyúljon a sütikért, hogy elkészítse ezeket a könnyű tartinokat. Kenjük meg túróval, majd fogyasszunk édeset gyümölcsökkel és mézzel, vagy kedvenc zöldségekkel és citromhéjjal.
Szerezd meg az édes és sós tartinok receptjét