4 mérföldes séta
Megtaláltuk neked!
Legutóbb hozzáadott elemek ×
A kosárban nincsenek elemek.
- Én számlám
- A kosaram
- Rendelés
- Becsekkolás
- Belépés
- sic.gov.co
- Állj meg és hasonlíts össze
- Rajt /
- 4 mérföldes séta
Részletek
Nem csak láb. Járni. Készen áll arra, hogy valami újdonsággal forduljon? Bemutatjuk Leslie új "Túlterhelését" - kicsit nagyobb intenzitású mozdulatok, amelyek valóban növelik a teljes kalóriaégetést! Egyre több kutatás azt jelzi, hogy az edzésintenzitás csak rövid ideig történő növelése jobb eredményeket eredményezhet. Tehát ehhez a "4 mérföldes gyalogláshoz" Leslie beépítette ezeket az energiahullámokat, amelyek közvetlenül a klasszikus járási stílusába illeszkedtek. A sétáló rajongók, akik készen állnak egy kis kihívásra, imádni fogják az extra rövid energiákat, amelyeket az edzésükre hozhatnak. A "Dynamite" sláger és más nagy energiájú hangok motiválják Önt ezen a nagy kardió ülés négy mérföldes szakaszán! És azokra a napokra, amikor nincs 4 mérföld időd, lehetőségeid vannak. A DVD menü segítségével választhat "Klasszikus 2 mérföldes séta" vagy a fejlettebb "2 mérföldes főiskolai expressz" opciót. Nem hibázhat. Bármelyik lehetőséget is választja, a karcsúbb és egészségesebb utat járja be! Három különböző edzési lehetőség: "4 mérföld gyalogos erő", "2 mérföld klasszikus gyaloglás" és "2 mérföld erő kifejezése".