4 természetes növény a folyadékretenció leküzdésére - Jobb az egészséggel

leküzdésére

A folyadékretenció leküzdése a népi bölcsesség szerint, igénybe vehet bizonyos házi gyógymódok fogyasztását, mint például vizelethajtó tulajdonságú növényekkel készített infúziók.

A folyadékretenció különféle tényezők miatt következhet be, a nátriumban gazdag étrendtől kezdve a hormonális változásokig, ezért fontos, hogy ismerjük az okokat, amelyek kiválthatják őket, a legmegfelelőbb módon kezelni őket.

Végül az "ödéma" vagy "csepp" néven is ismert, gyakori bosszúság, amely sokféle helyzetre utalhat sőt bizonyos esetekben még a szív- vagy vesebetegség jelenléte is.

Természetes növények a folyadékretenció leküzdésére

Mint korábban említettük, amikor a folyadékretenció valami sajátos dolognak tűnik, valamilyen átmeneti termék (például premenstruációs szindróma) termékének, igénybe vehet néhány növényekkel készített házi gyógymódot. A legnépszerűbb lehetőségek között a következő infúziókat találjuk.

1. Boldo

A Boldo a dél-amerikai országok egyik legszélesebb körben alkalmazott természetes vízhajtója. Ezekben az országokban gyakran ezt mondják A boldo jó májvédő és segít megtisztítani a testet.

A visszatartott folyadékok kiküszöbölése érdekében ideális lenne ezt az infúziót mértékkel inni. Naponta egy-két csésze elég (bár minden attól függ, mit javasol az orvos.

Hozzávalók

  • 1 pohár víz (250 ml).
  • ½ evőkanál boldo levelek (3 g).
  • Választható: narancshéj (5 g).

Készítmény

  • Forraljuk fel a vizet.
  • Amikor forraljuk, adjuk hozzá a boldo leveleket és a narancsbőrt.
  • Hagyja főni körülbelül 15 percig.
  • Ezután kapcsolja le a hőt, és hagyja a folyadékot még 10 percig pihenni.
  • Fogyasszon mértékkel.

Megjegyzés: Önnek nem lesz megfelelő inni ezt a boldo infúziót, ha terhes, szoptat, vagy ha antikoaguláns gyógyszereket szed, vagy ha az epeutak elzáródása szenved.

2. Zsurló

Egy 2014-ben elvégzett tudományos vizsgálat megállapította zsurló kivonat ugyanolyan hatékony lehet, mint néhány vényköteles vizelethajtó gyógyszer. Ezenkívül kevesebb mellékhatást produkál.

Tehát a torma infúziója jó természetes vízhajtó, valamint olyan ital, amely:

  • Javítja az emésztést.
  • Támogathatja a fogyást.
  • Segít megerősíteni a hajat és a körmöket.
  • Hozzájárul a gyógyulási folyamathoz.
  • Jó sejtregeneráló és antioxidáns hatású.

Hozzávalók

  • 1 pohár víz (250 ml).
  • Citromlé (10 ml).
  • 1 evőkanál zsurló (5 g).
  • Választható: 1 teáskanál méz (5 g).